Nie elke natuur het elke meisie die regte vorms van die liggaam gegee nie. Baie mense wil aantreklik en slank word, maar entoesiasme verbygaan vinnig. Dikwels het hierdie onderneming nie genoeg tyd nie. Om 'n droom te behaal, moet jy 'n aansporing vind om gewig te verloor.
Wat is 'n aansporing?
Min meisies wat droom om gewig te verloor, verstaan korrek waarom 'n aansporing nodig is. Dit is nuttig vir diegene wat hulself nie kan aanpas om van oortollige gewig ontslae te raak nie . Baie siektes dokters assosieer met oortollige vetterige neerslae. Pasiënte regverdig volledigheid met breë been of oorerflikheid. Hulle glo dat hulle nie van ekstra ponde kan ontslae raak nie. Kenners argumenteer die teenoorgestelde. Elke meisie is in staat om haarself reg te stel, die belangrikste ding is motivering. Die risiko van die ontwikkeling van die siekte herbou die sielkundige toestand en dwing jou om 'n dieet te weerstaan.
Hoe om 'n aansporing te kry om gewig te verloor?
'N Vrou moet presies weet of sy 'n aansporing nodig het om gewig te verloor. Sommige het 'n gewig onder die gemiddelde, maar bly gewig verloor. Bepaal die verhouding van parameters sal die Brock-formule help. Neem weg van jou hoogte 100 as die hoogte minder is as 165 cm, 105 - as die groei tussen 166-175 en 110 is, as die hoogte bo 175 cm is - dit sal die ideale gewig wees. As hy op skaal gaan en jy weet nie hoe om jouself te stimuleer om gewig te verloor nie, gaan deur al die feite wat die lewe kan verander. Motivering moet belangrik wees - dan sal dit homself dwing om te verander. Dit is nie genoeg om die regte dieet te kies en fisieke aktiwiteit te verhoog nie.
Stimulerende foto's om gewig te verloor
'N algemene en eenvoudige stimulus om gewig te verloor vir 'n meisie is om voor jou oë foto's te sien wat jou sal help om jou doel te bereik. Hierdie metode is beskikbaar vir almal. Dit kan foto's van 'n sekere tydperk van die lewe wees, wanneer jy van jou vorms hou, en jy wil terugkeer na hulle. Sommige meisies verlaat voor hulle oë uitkyk uit 'n tydskrif met die beeld van bekende persoonlikhede in oop aandrokke, langs 'n elegante figuur.
Verskeie programme oor die onderwerp: "Waar die stimulus om gewig te verloor", word foto's van 'n persoon met pragtige vorms voor en na die geneem maatreëls geplaas. Hierdie metode werk beter as net 'n elegante figuur wat aandag trek. Onbewustelik gevorm gedagte: as ander kan, dan en ek onder die krag. Jy moet 'n poging hê en probeer. Prente moet op 'n opvallende plek geplaas word:
- oor die eettafel;
- by jou werkplek;
- in die slaapkamer en badkamer.
Stimulus vir gewigsverlies - frases
Die werklike doelwit sal help om betekenisvolle resultate te behaal. Stimulus om gewig te verloor, kan nie 'n onmiddellike begeerte wees nie, wat verdwyn na die volgende film of geïllustreerde tydskrif. Om 'n doelwit te bereik, bereik dit. Maak 'n lys van wat jy kan doen as jy daardie ekstra ponde verloor. Skryf alles neer waarop jy op die oomblik is. Dit kan betrekking hê op jou gunsteling klere wat nie pas nie, loopbaangroei of persoonlike lewe.
Die beste aansporing om gewig te verloor, is om almal te vertel van die besluit en bewys dat jy uitstekende resultate kon behaal. Hang op die woonstel frases in prominente plekke wat motivering bevorder. Hulle kan van verskillende inhoud wees, byvoorbeeld:
- "Dit is maklik om 'n besluit te neem om gewig te verloor - jy kan dit doen!"
- "Gee die tert - jy verdien 'n beter lewe!"
- "Wat in die maag - jy weet net, maar hoe jy lyk - sien alles!"
Stimulerende video om gewig te verloor
Die internet bied baie verskillende video's oor hoe om gewig te verloor. Hulle praat oor die probleme wat bestaan het in mense met 'n oormaat gewig, en hoe die lewe verander het nadat hulle gewig verloor het. Nadat u 'n soortgelyke verslag gekyk het, sal u 'n aansporing vind om gewig te verloor. Die pogings sal nie tevergeefs wees nie en hulle sal gedwing word om selfs met ekstra kilogram te veg. Die geskep video's lok 'n persoon se aversie om oorgewig te wees.
1. Die video bevat 'n stel slagspreuke en reëls wat lei tot sukses in die bereiking van die doel. 2. Hierdie video-sny met pragtige, slanke en atletiese meisies tydens opleiding is baie motiveer vir sport. 3. Video stimuleer met foto's voor en nadat dit gewig verloor het, kan geloof inspireer in die feit dat alles moontlik is indien dit verlang word.