Sportaanvullings is die tweede naam van sportvoeding, wat professionele atlete gebruik om die resultate, krag en uithouvermoë aanwysers te verbeter, asook vir die toename in spiermassa en ander doelwitte wat die atleet vir homself stel.
Sport aanvullings vir vetverbranding
Sportaanvullings vir gewigsverlies word vetbranders genoem. Hul optrede is daarop gemik om die subkutane vet te verminder, wat jou toelaat om die spierverligting op die liggaam duideliker te maak. Dit is opmerklik dat hulle in aanvraag is nie net onder atlete en bodybuilders vir wie hulle geskep is nie, maar ook mense wat net gewig wil verloor.
Onder die gewildste is dit opmerklik:
- Lipo-6x van Nutrex;
- Stimulerende X (Anaboliese Xtreme);
- Styf Hardcore van SAN;
- Cheaters Relief van BSN;
- L-carnitine.
Laasgenoemde, l-karnitien , word beskou as die veiligste, alhoewel nie so effektief as ander nie. Hy mag selfs diegene wat nie te aktief is in sport gebruik nie.
Miskien is dit een van die gewildste sportaanvullings vir meisies, want meisies is gewoonlik taamlik moeilik om deur die droogproses te gaan. Die metabolisme van die natuur is immers stadiger as die mannetjie.
Sport aanvullings vir spiergroei
Eerstens, die toevoegings vir spiergroei sluit in proteïene en aminosure. En albei neem aktief deel aan die proses van spierherstel na 'n swaar vrag en laat jou toe om die toename in spiermassa te versnel.
Proteïen is 'n suiwer proteïen, gewoonlik afgeskei van wei of eiers. In die liggaam word dit verdeel, aangesien dit aminosure verkry word, wat in die nodige stowwe omskep word
Aminosure - dit is reeds verdeel in die gewenste toestand van proteïene . Hulle is duurder as proteïen, en dikwels word diegene wat chemies gesintetiseer is en dikwels swak deur die liggaam beskou word. Maak seker dat die kwaliteitstoevoeging nie gesintetiseer word nie, maar uit natuurlike komponente vervaardig word.
Tot dusver het afrigters nie ooreengekom oor die algemene opinie dat dit beter is om te neem nie - aminosure of proteïene. Albei hierdie gereedskap toon 'n redelike hoë vlak van doeltreffendheid. Voordat u een ding kies of die ontvangs van beide middele kombineer, moet u 'n ervare afrigter raadpleeg.