Min nagereg het soveel aanhangers regoor die wêreld as sjokolade . Maar gewoonlik hou almal van 'n melk of wit weergawe, en bitter, die enigste bruikbare, word sonder aandag gelaat. Uit hierdie artikel sal jy leer oor die voordele en nadele van sjokolade.
Nuttige eienskappe van sjokolade
Sjokolade is 'n heerlike verrassing wat gelykstaande kan wees aan bekostigbare antidepressante. Daar word geglo dat die gebruik daarvan nie net help om hartseer en slegte bui te oorkom nie, maar ook om jouself te verbeter.
Bitter sjokolade beïnvloed die gesondheid van die hart en bloedvate positief, en dit word aanbeveel om dit in terapeutiese dosisse te gebruik - 1-2 lobules per dag. As gevolg van die eienskappe van kakao, kan hierdie produk die vel verbeter en sy toestand verbeter, danksy wat sjokolade wikkel, maskers en soortgelyke kosmetiese prosedures nou gewild is.
Skadelike eienskappe van sjokolade
In bitter sjokolade, die minste skade, maar die melk weergawe, wat deur baie geliefd is, kan baie probleme veroorsaak.
Sjokolade veroorsaak verslawing en suikerafhanklikheid, waardeur sjokoladeliefhebbers dit nie vir 'n dag kan doen nie. Dit verhoog die risiko om diabetes en vetsug te ontwikkel, nie suksesvol bestry van oortollige gewig. En die weiering van sjokolade in sulke mense veroorsaak prikkelbaarheid. Daarbenewens is moderne sjokolade gevul met chemiese bymiddels en preserveermiddels wat nie net die liggaam benadeel nie, maar ook bydra tot die afzetting van gifstowwe, wat die werking van alle liggaamsisteme vererger.
Wit sjokolade is goed en sleg
Wit sjokolade is 'n hoë-kalorieproduk wat vinnig tot vetsug lei, normale metabolisme ontwrig en is selfs meer verslawend as ander rasse. Gereelde gebruik daarvan veroorsaak aritmie en ander probleme in hierdie area (let op, bitter sjokolade in klein dosisse werk presies die teenoorgestelde!).