Gemmer is baie vereer in die ooste, en dit word nuttige eienskappe aangewend vir die tweede ereplek na die wortel van ginseng. Chinese, Japannese, Thai en Indiërs gebruik dit amper daagliks om te kook. In Europa is gemmer meer bekend as 'n toevoeging tot Japannese geregte en speserye vir sekere geregte. Oorweeg wat dra die gemaalde gemmer - voordeel en skade?
Gember gepekelde: aansoek
Daarbenewens is die gemmer 'n uitstekende toevoeging tot 'n wye verskeidenheid geregte, dit kan vir verskeie doeleindes gebruik word. Sedert antieke tye is gemmer as 'n antivirale en anti-koue middel gebruik. Daarbenewens is dit 'n uitstekende antioksidant en pynstiller. As u ongesteld voel of hoofpyn het, eet net 'n gedeelte gepekelde gemmer - dit kan u toestand baie help.
In Asië word geglo dat dit vroulike vrugbaarheid en manlike krag verhoog, daarom word dit aangeraai om dit vir paartjies te gebruik wat kinders wil hê of hul intieme lewe meer passievol en helder maak.
Daarbenewens word gemmer as 'n middel vir selluliet gebruik en help om oortollige kilogram te bestry.
Soos ander kosse, het gepekelde gemsbokke beide voordeel en skade. In die besonder moet laasgenoemde gesien word deur diegene wat die plant begin gebruik het ondanks kontraindikasies. Dit sluit in:
- maag en duodenale ulkus;
- diarree;
- siektes van die galblaas;
- kolitis;
- lewersiekte.
As dit alles nie met jou verband hou nie, en jy het geen gierallergie nie, het jy niks om te vrees nie, hierdie wortel sal jou nie benadeel nie.
Pienk en wit gepekelde gemmer
Hierdie twee tipes gemmer verskil slegs in kleur, wat afhang van die marinade resep.
Gember gepekelde: kalorieë
Vir 100 gram gepekelde gemmer, is daar net 51 kalorieë. Daarbenewens, met behulp van hierdie produk uit die land, eet 'n gewone persoon nie meer as 50 gram nie. Dit kan veilig in dieetvoeding ingesluit word, aangesien dit metabolisme versnel en gewigsverlies bevorder.
Is dit moontlik vir swanger vroue om ingelegde gemmer?
Gereelde gemmer word aanbeveel vir swanger vroue in die vroeë stadiums om giftose uit te skakel, maar in hierdie geval word dit gewoonlik in kapsules geneem. Wat die gepekelde wortel betref, kan dit eers gedurende die eerste en tweede trimester geëet word. In latere terme kan dit voortydige geboorte veroorsaak, dus is dit beter om nie risiko's te neem nie.