Sterre van vertoningsbesigheid is dikwels voor hul ondersteuners, en hul persoonlike lewens is geen uitsondering nie. Daar was baie gerugte oor hoe Angelina Jolie gewig verloor het, en baie vreemd genoeg, was waar. Sy het altyd netjies afgeronde vorms gehad wat die voorkoms van mans aangetrek het, maar nou is haar gewig skaars veertig kilogram.
Oorsake van gewig verloor deur Angelina Jolie
Die aktrise het nooit die redes waarom sy gewig verloor het, verberg nie. Transformasie help haar vir baie jare om boontoe te bly en groot rolle in hoë-begroting films te kry. Volgens die Oscar-bekroonde ster, saai dieselfde voorkoms vinnig, en is vergete. Tog wonder baie waarom Angelina Jolie gewig verloor het.
Die inligting wat Angelina Jolie ná die egskeiding gewig verloor het, was effens bedek, maar sy was nog steeds besig om die verhouding te verbreek en het die ekstra ponde regtig laat val. Die vermoede van 'n kwaadaardige gewas en chirurgie het sy voorkoms beïnvloed. Maar die aktrise self beweer dat sy gewig verloor het op eie wil as gevolg van dieetvoeding.
Angelina Jolie - kos, lewenstyl
Angelina, in en vanself, is 'n baie aktiewe persoon, en baie van haar afguns kan haar ritme beny. Sy het altyd die dieet baie versigtig gevolg, en het haar nie toegelaat om skadelike kos te eet nie en nooit voor die bed geëet nie. Die aktrise meen dat die nag vreet, die belangrikste vyand van 'n pragtige figuur. Maar is dit moontlik om haar 'n regte figuur mooi te noem?
Afsonderlike dieet Angelina Jolie sluit baie vrugte en groente in. Sy reël altyd los dae en mis nooit sportopleiding nie. As sy op 'n dieet sit, laat sy haar nooit op die vloer en breek nie. Oor die algemeen is almal in haar familie liefhebbers van 'n gesonde lewenstyl en behoorlike voeding.
Wat eet Angelina Jolie?
Al die metodes van die aktrise is gebou op 'n gebalanseerde dieet. Sy hou nie van streng gewigsverlies nie en glo dat dit na hulle baie maklik is om gewig te kry. Inligting, hoe Angelina Jolie gewig verloor, en haar maniere help perfek in die stryd teen oorgewig en haar ondersteuners. En hoewel hulle redelik gespaar is, moet hulle egter aan sekere riglyne voldoen. Angelina Jolie se dieet sluit die volgende reëls in:
- Daar is elke drie tot vier uur 'n behoefte.
- Moet nie vetterige, gerookte kos, lekkers en meel, suiker eet nie.
- Eet groente, vrugte en graan.
- Meer proteïen kos.
Angelina Jolie se dieet vir 7 dae
Nog 'n dieet genaamd "vloeistof", dit help om van 'n week van 5 kg ontslae te raak. Die kos in haar tydperk is baie gereeld, elke 1-2 uur. Die ster het 5 kg stadig gedruk en die vorms vir 'n kort tydjie verfilm. Tog, sommige voedingsdeskundiges beveel nie aan om hierdie metode te gebruik nie - dit word baie streng beskou en kan gesondheid benadeel. Dieet Jolie, te danke aan wat sy gewig verloor het, bestaan uit baie water, sap en sous.
Dieet van Angelina Jolie - spyskaart
Hierdie streng opsie is slegs geskik vir geharde mense. Alhoewel sy self nie 'n fan van hierdie benadering is om gewig te verloor nie, moet sy ook 'n vinnige uitslag behaal. Byvoorbeeld, die skiet van 'n rolprent oor gevangenes vir die toetrede tot die beeld van die ster, het gewig op die een of ander manier gedaal, om kollegas te ondersteun. Die Jolie-dieet begin om negeuur in die oggend en eindig om 22:00. Die interval tussen elke ete is een uur. Die dieet bestaan uit die volgende items:
- 2 eetlepels hawevlokkies gevul met kookwater;
- groente sous, 1 glas;
- 250 ml warm water - 5 keer per dag met gelyke intervalle;
- Vrugtesap verdun met water 1: 3;
- 'n glas melk;
- bessie sous;
- 'n glas vleissous;
- groentesap, verdun 2: 1;
- groente sous;
- 'n glas jogurt.
Mees onlangs het 'n gerug dat Angelina Jolie 'n vegetariër is. Aanvanklik het sy nie op hierdie inligting gereageer nie, want nou is dit mode om vleis te weier. Volgens haar sal so 'n bespreking haar goed doen, alhoewel sy nie die vleis geweier het nie en nie gaan nie. Die belangrikste ding om dit op die regte manier te gebruik, en dan is die ekstra pond nie die ideale figuur benadeel nie.