Makreel in foelie in die oond - oorspronklike idees van bakvis

Makreel in foelie in die oond oplos nie net die geskil oor die korrektheid van kook op hierdie manier nie, maar toon ook universaliteit, bruikbaarheid en ideale smaak eienskappe. Olievisse vis is finansieel toeganklik, het unieke eienskappe en perfek harmoniseer met groente en speserye, wat veral kosbaar is.

Hoe om makreel in die oond in foelie te kook?

Makreel gebak in foelie in die oond - nie net 'n visskottel nie, maar 'n nuttige en lekker vitamienbron wat eiendomme behou met so 'n hittebehandelingstegniek. Die daaglikse dieet kan diversifiseer of aan die feestafel onderwerp. 'N Soortgelyke produk kan maklik wees as jy voldoen aan die reëls vir die voorbereiding van vis en die verdere voorbereiding daarvan.

  1. Makreel in foelie in die oond as geheel sal vooraf skoonmaak. Dit is nodig om die karkas vas te maak, verwyder die bloedvate langs die rif en die kieue om bitterheid te voorkom.
  2. As die resep 'n vulling voorstel, sorg dit vir sy sappigheid, aroma en kombinasie van bestanddele.
  3. Die karkas van die vis moet vars wees, aangesien langtermyn stoor daar bitterheid is.
  4. Hou by die aanbevole temperatuur by die bak, om nie die produk te oordryf nie.

Makreel met suurlemoen in foelie in oond

Makreel met suurlemoen gebak in foelie - 'n gastronomiese klassiek wat nie spesiale vaardighede benodig nie. Genoeg vars karkas, pittige sitrus en 'n halfuur om 'n geurige meesterstuk te kry. Die sjarme van die gereg is in sy eenvoud, so moenie met geurmiddels weggevoer word nie, hulle kan die spesifieke smaak van makreel uitdrink.

bestanddele:

voorbereiding

  1. Sny die karkas, verwyder die kieue en sny die oppervlak.
  2. Smeer met botter, geur en sit die sirkels van die suurlemoen in die insnydings.
  3. Plaas die vis op 'n bakplaat met foelie en wrap.
  4. Makreel geurige in foelie in die oond word vir 40 minute by 180 grade gekook.

Makreel met aartappels in foelie in oond

Makreel met aartappels in foelie is 'n bevredigende en voedsame opsie vir elke dag. Dit sal 'n kwartier neem om voor te berei, wat later as verreken word. Die gereg, ingesluit in die kategorie "twee in een", sal 'n volle maaltyd vervang, terwyl daar nie ekstra kalorieë bygevoeg word nie, aangesien die produkte in foelie gebak word en in hul eie sap sonder vet verkleur word.

bestanddele:

voorbereiding

  1. Gooi die karkas, sny die aartappels in die helfte en kook vir 8 minute.
  2. Plaas die aartappels en makreel op die foelie en draai af, plaas in die oond.
  3. Makreel met aartappels in foelie in die oond word voorberei vir 40 minute by 180 grade.

Makreel met groente in foelie in oond

Makreel gebak met groente in foelie is 'n ideale kombinasie in kook, wat nie net deur smaak eienskappe, maar ook deur dieetstowwe bereik word. Tender, behoorlik gebakte vis en groente het 'n lae-kalorie-inhoud en is perfek vir aanhangers van 'n gesonde dieet. Moenie jouself beperk tot aartappels en wortels nie, want die vis "vriende" met alle groente.

bestanddele:

voorbereiding

  1. Sny gesnyde vis.
  2. Groente kap, seisoen en lê uit met vis op 'n bakplaat met foelie, vou die koevert.
  3. Bak makreel in foelie in die oond teen 180 grade neem 'n halfuur tyd weg.

Makreel met lemoene in foelie

Die resep vir makreel in foelie in die oond is nie net 'n tradisionele benadering nie, maar ook konstante gastronomiese eksperimente. Die gebruik van sitrusvrugte is 'n gereelde en altyd suksesvolle praktyk, en daarom, terwyl jy nog in die kombuis fantasieer, is dit die moeite werd om die oranje te probeer en seker maak van die perfekte verenigbaarheid met die vis. Perfek vir 'n halfuur.

bestanddele:

voorbereiding

  1. Maak die makreel glad en sny dit uit.
  2. Sny in stukkies.
  3. Meng die sous en sap van die oranje, voeg die knoffel, peper en jogurt by.
  4. Smeer die vis, voeg in die insnydings bekers oranje en draai in foelie.
  5. Die voorbereiding van makreel in die oond in foelie teen 200 grade sal 'n halfuur neem.

Gevulde makreel gebak in foelie in die oond

Behoorlik eet - beteken nie duur nie, en dit word bevestig deur gevulde makreel in foelie. Die resep sluit finansieel bekostigbare produkte in waarmee jy 'n gereg voorberei wat nie net die daaglikse spyskaart kan berei nie, maar ook die feestafel. Onbeperkte smaak kombinasies sal elke keer toelaat om huishoudelike lede en gaste te verras.

bestanddele:

voorbereiding

  1. Verwyder die karkas van die kop, rif en bene.
  2. Begin met 'n mengsel van gerasperde kaas en gebraaide sampioene.
  3. Oefen vir 40 minute by 180 grade na die oond.

Makreel snye in foelie in die oond

Makreelskywe in foelie - 'n eenvoudige en bekostigbare manier om 'n unieke gereg vir 'n halfuur te skep, indien die produk goed voorberei is. Vir spoedige resultate sal kulinêre truuks help: effens bevrore vis is makliker om in stukke gesny te word, vinnig gemarineer, gebak, en vir rooskleurige voorkoms word die laaste 10 minute oopgemaak.

bestanddele:

voorbereiding

  1. Voorbereide vis sny skywe, en uie ringe.
  2. Meng ketchup en mayonnaise.
  3. Dip die vis in die mengsel en plaas dit met ui in foelie.
  4. Makreel in foelie in die oond word 30 minute by 180 grade gekook.

Makreel met mosterd in foelie

Makreel in mosterdsaus in foelie is 'n pikante resep waarmee die aktiewe smaak van vis versag en geabsorbeer word deur nuwe geure. 'N Eenvoudige en pretensiewe manier van kook, is baie gewild onder werkhuisvroue, vir 'n baie eenvoudige rede. Dit is lig, lekker en word geskep uit gewone bestanddele wat altyd byderhand is.

bestanddele:

voorbereiding

  1. Meng al die bestanddele vir die sous. Smeer dit met gesoute vis.
  2. Plaas die vis op die foelie, bedek met sous, maak die foelie toe.
  3. Bak vir 20 minute by 200 grade.

Makreel gebak in pita brood en foelie

Bakmakery in foelie in die oond is nie beperk tot 'n banale resep nie. 'N Treffende voorbeeld is die gebruik van pitabrood, nie net as 'n oorspronklike voer nie, maar ook om te beskerm teen droging, versadiging en voedingswaarde. Nie 'n moeilike gereg in die kook sal vaardigheid verg nie - jy moet die bene, die rif verwyder en die maag vul met 'n geurige vulsel.

bestanddele:

voorbereiding

  1. Verwyder die karkas uit die kop, bene en strooi die sap.
  2. Stuff met groen en tamaties.
  3. Smeer die pita brood met olie, lê die vis uit, rol die pita brood in 'n rol en draai dit in foelie.
  4. Bak vir 40 minute by 190 grade.
  5. Sny in skywe wanneer dit bedien word.