Hoe het Borodin verloor nadat sy geboorte gegee het?

Die verhaal van hoe dun TV-aanbieder Ksenia Borodina, het sy voorkoms baie keer verander. Eerstens het die ster beweer dat sy uitsluitlik gewig verloor het sonder om addisionele fondse te gebruik, en later in die advertensie van gewilde dieetpille . As jy egter oorweeg watter fooie aan die sterre vir advertensies gebied word, is dit nie verbasend nie. Ons sal oorweeg hoe Borodin beheer verloor het na die geboorte van die weergawes van daardie jare toe sy nog nie 'n advertensie-gesig van die dwelms geword het nie.

Hoeveel pond het Borodin gewig verloor?

Diegene wat Ksyusha van die begin af van die TV-projek "Dom-2" onthou, herken amper daardie blomperige mooi meisie in die huidige sosialeite. Met die groei van 165 cm het die meisie 62 kg geweeg. Maar later het sy haarself aangewend en soveel as 16 kilo afgegooi en 'n gewig van 46 kg bereik. Na die geboorte van Borodin het ietwat herstel, maar vinnig teruggekeer na die vorm.

Hoe het Borodin verloor nadat sy geboorte gegee het?

Die hoofgeheim van Xenia is die ingesteldheid . Sy is seker - as jy nie elke minuut dink om gewig te verloor nie, moenie oor die resultate droom nie, probeer nie vinnig ontslae raak van jou oortollige gewig nie - dit is feitlik onmoontlik om gewig te verloor. Slimheid begin met gedagtes, en bowenal - moenie van die doel afwyk nie.

Jy moet 'n doel hê wat jou laat voel dat jy nie jou liggaam kan verlaat soos dit is nie. Xenia het geweet - aangesien sy op televisie en in 'n sekulêre samekoms gekom het, kan sy nie in die liggaam van 'n plumpse cutie bly nie, sy moet die status bymekaarmaak. Hierdie gedagtes het haar gehelp om die oorwinning te bereik. En as jy jou idee kry, sal jy sekerlik ook kan instem om dit te wen en te bereik.

Dieet van Xenia Borodina

Die reëls is eenvoudig: eet stadig, met 'n klein bordjie en slegs lae-kalorie kosse. Die spyskaart vir die dag is so iets:

  1. Ontbyt: 2 komkommers en 'n sny brood
  2. Middagete: Groentesop en groenteslaai (soms met gekookte vleis).
  3. Aandete: Komkommerslaai.

Hierdie dieet help vir 7-10 dae om die ekstra pond te gooi, en die oorblywende, Xenia stel skoonmaak met die hulp van behoorlike voeding.