Gebakte vleis - dit is altyd 'n wen-wen-opsie, aangesien die gereg vol, lekker en pragtig is. Resepte van hoenderfilet in Frans sal ons hieronder vertel.
Vleis in Frans van hoenderfilet - resep
bestanddele:
- Filet hoender sonder vel - 900 g;
- sout;
- kaas van soliede variëteite - 280 g;
- tamatie - 270 g;
- peper.
voorbereiding
- Voorgespoelde en gedroogde hoenderfilet slaan af met 'n hamer.
- Sit die vleis op 'n bakplaat. Boonop met sout en peper.
- Op die filet plaas ons tamatieskyfies en rooster met gerasperde kaas.
- Bak ongeveer 20 minute in 'n matige warm oond.
Hoenderfilet in Frans met sampioene
bestanddele:
- ui - 130 g;
- sampioene champignons vars - 240 g;
- kaas - 180 g;
- digte tamaties - 2 stuks.
- Groot hoenderfilet - 2 stuks.
- peper;
- sout.
voorbereiding
- Sny snye voorafgemaakte filette.
- In klein skywe sny ons sampioene. Kap die uie in halwe ringe. Verhit die olie in die braaipan, plaas die sampioene saam met die ui en braai vir sowat 7 minute.
- In klein dun skywe verruk ons tamaties.
- Op die bakplaat lê die stukkies filet, ligte peper en sout. Van hierbo sit ons sampioene en snye tamaties. Al hierdie word gevryf met gerasperde kaas.
- Op 180 grade vleis in Frans van die hoenderfilet bak vir 20 minute.
Hoenderfiletresep in Frans
bestanddele:
- Tamaties van digte rasse - 2 stuks.
- hoenderfilet - 500 g;
- Ui - 170 g;
- mayonnaise 67% - 50 g;
- kaas - 150 g;
- peper grond swart;
- sout.
voorbereiding
- Filet, sny in stukke van die regte grootte, klop af.
- Geskilte uie gesny met halwe ringe.
- Sny dun skywe vars tamatie.
- Nou plaas ons die voorbereide vleis op 'n bakplaat, gevoer met bakpapier, sout en peper.
- Top met 'n stukkie promazyvayut mayonnaise, sit uie, tamaties en strooi kaas.
- Teen 190 grade kook ons vleis in Frans van hoenderfilet met tamaties vir 20 minute.
Hoe om hoenderfilet in Frans te kook?
bestanddele:
- kaas - 200 g;
- filette - 700 g;
- knoffel - 2 knoffelhuisies;
- vars champignons champignons - 200 g;
- suurroom - 50 g;
- tamaties - 200 g;
- vetterige mayonnaise - 50 g;
- uie - 150 g;
- Groente dille - 30 g;
- peper;
- mosterd - 20 g;
- sout.
voorbereiding
- Voorgespoelde en gedroogde filette in stukkies gesny, wat dan akkuraat afslag. Ons sout hulle, peper en vet met mosterd.
- Ons het sampioene in klein blokkies gekap. Die ui word gesny deur semirings. Braai sampioene vir ongeveer 5 minute.
- Snye word in tamaties gesny. Ons sny die greens saggies. Knoffel verpletter met 'n pers. Maal die kaas op die krat. Meng suurroom met kaas, kruie, mayonnaise en knoffel.
- Plaas die filet op 'n bakplaat, sit sampioene met ui en tamatie op die filet. Top met sous.
- Bak vir 180 minute by 180 grade.
Bon appetit!