Graanpap op melk - Resepte van 'n nuttige en voedsame gereg met bymiddels

In 'n kort tyd kan koringpap op melk gewildheid onder 'n wye stratum van die bevolking kry. Baie mense verteenwoordig nie meer ontbyt sonder 'n ryk, voedsame, bruikbare en helder graan wat nie met kos kook nie en is ongelooflik lekker, net met 'n stuk smelt botter of in kombinasie met ander aanvullings.

Hoe om koringpap op melk te kook?

Suiwelgraanpap is baie maklik om voor te berei, die enigste negatiewe - dit absorbeer vinnig vloeistof en het 'n eiendom om te brand. In hierdie geval is dit beter om 'n paar uur in water te week, en dan roer die geswelde kroop in melk vir 15 minute. As die kruie nie vooraf geweek is nie, sal die kooktyd tot 'n halfuur styg.

  1. Enige resep om mieliepap op melk te kook, vereis die nakoming van duidelike verhoudings. As 'n reël is hierdie verhouding 1: 3,5 ten gunste van melk.
  2. Groats moet gewas word. Hiervoor is dit beter om 'n sif te gebruik.
  3. Giet groente in kookwater deur sout of suiker by te voeg.
  4. Pap het die eienskap van brand, so dit moet in 'n dikwandige bak met 'n plat bodem gekook word, terwyl dit voortdurend roer.
  5. In die verkoop word dikwels voorgestel deur graan van medium slyp, dus die kooktyd is nie meer as 30 minute nie.

Graanpap op melk en water - resep

Graanpap op melk en water is 'n tradisionele manier van kook. Koringkorrels behoort aan croups wat swak gekook word in melk. Terselfdertyd absorbeer dit vinnig vog en brandwonde. Om verbrande en rou pap te vermy, word die graan eers in water gekook, op swelling gewag, melk gegiet en gaar.

bestanddele:

voorbereiding

  1. Spoel die koringgran om water skoon te maak, voeg by kookwater en kook, roer, vir 10 minute.
  2. Sodra die krokie geswel het, voeg warm melk by, smeer en prut vir 20 minute op 'n klein vuur.
  3. Gekapte koringpap in melk word gevul met olie en dadelik gevoed.

Graanpap met pampoen op melk - resep

Graanpap met pampoen op melk is 'n perfek gebalanseerde gereg waarin 'n ongeëwenaarde kombinasie van voedsame graan met 'n vitamine-oranje groente die graan meer lekker en lekkerder maak. Met 'n spaarsamestelling van kook is dit ook baie nuttig. In hierdie resep word die graan gestoom, en die pampoen word onderworpe aan minimale hittebehandeling.

bestanddele:

voorbereiding

  1. Braai die kruis in 'n droë braaipan.
  2. Gooi warm melk en laat dit vir 30 minute.
  3. Sny die pampoenblokkies, strooi die suiker en kook vir 10 minute.
  4. Meng met pap, kook en verwyder uit hitte.
  5. Graanpap op melk draai om en dring daarop aan vir 30 minute.

Hoe om koringpap op melk vir 'n kind te kook?

Graanpap in melk vir 'n kind is 'n voedende, bruikbare en terapeutiese gereg. Groats bevat nie gluten (gluten) nie, en daarom kan jy pap vir allergiese mense en babas gee. Die gaarmaakproses is soortgelyk aan die tradisionele een. Die pap is net vir 'n langer tyd aan die brand gelooi, met 'n gladde en syagtige konsekwentheid, en vir die kleinste onderbreking in 'n blender.

bestanddele:

voorbereiding

  1. Spoel die skil met water en sit 'n stoof op.
  2. Kook oor lae hitte vir 20 minute.
  3. Voeg die melk by en prut vir 15 minute.
  4. Graanpap in melk is gevul met olie en in die warm vorm aan die baba gedien.

Pap van mielieblom op melk - resep

Pap van koringblom op melk is 'n gereg Moldaviese en Transkarpate kombuis. Dit word as 'n tweede bedien met maaskaas, kaas, of cracklings. Pap van meel word vinniger gebrou: meel word in 'n braaipan afgevuur, in warm melk gegooi, geroer, van klonte ontslae geraak en 15 minute lank gelooi. Bereidheid word bepaal deur die agterstand vanaf die mure van die blomkool.

bestanddele:

voorbereiding

  1. Droog die kruis in 'n braaipan en sif deur 'n sif.
  2. Giet die gietstukke water, melk en bring die vloeistof tot kookpunt.
  3. Roer voortdurend, gooi 'n fyn druppel kruis.
  4. Brew, meng deeglik, 15 minute.
  5. Vul met olie, laat staan ​​vir 15 minute en bedien met snye brynza.

Hoe om vloeibare koringpap op melk te kook?

Vloeibare koringpap op melk is 'n universele opsie. Die vloeibare konsekwentheid van die gereg dra by tot vinnige versadiging, wat volwassenes sal waardeer, en smaak toevoegings van bessies, vrugte, heuning en konfyt sal die kinders behaag. Hierdie pap word gekook uit koringkorrels, na 'n 1: 5-verhouding, op baie lae hitte vir 25 minute.

bestanddele:

voorbereiding

  1. Gooi die kruis met water en kook vir 10 minute oor 'n lae hitte.
  2. Giet in die melk, roer geroer en prut vir 15 minute met 'n effense kookpunt.
  3. Graan vloeibare pap op melk word gevul met botter, heuning en bedien met bessies.

Koring-ryspap op melk

Mieliepap met rys op melk is 'n ideale variant van 'n voedsame ontbyt. Elkeen van hierdie komponente gee die gereg volheid en voordeel, maar daar is nie veel om oor te praat nie. Die rys is perfek gekombineer met graan, dit is goed gekook en baie lekker sonder enige toevoegings, daarom is die gereg slegs met olie gevul.

bestanddele:

voorbereiding

  1. Gooi die geswelde koring in die kokende melk en meng goed.
  2. Voeg rys en suiker onmiddellik by.
  3. Kook oor lae hitte vir 20 minute.
  4. Vul met olie en bedien.

Graanpap op klappermelk

Pap van koringmielies op melk is 'n resep wat jou toelaat om kennis te maak met die kombuise van ander mense. In Jamaika word pap met klappermelk voorberei. Die gereg is ryk, sag en het 'n ligte tropiese geur. In hierdie geval bevat die pap nie produkte van dierlike oorsprong nie, en daarom kan vegetariërs en allergiese persone hul spyskaart aanvul.

Bestanddele :

voorbereiding

  1. Verhit die klappermelk.
  2. Roer maaskaas met 250 ml water, warm op, voeg die res van die water by en kook vir 10 minute.
  3. Voeg coke melk, suiker by en kook vir nog 15 minute.
  4. Graanpap op melk - 'n Resep waarin die gereg voor bediening versier is met kaneel en vrugte.

Graanpap op droë melk

Pap van koringkorrels in melk is nie net lekker nie, maar ook 'n praktiese gereg, want as dit nie vars melk is nie, kan dit maklik uit droog gekook word. Sodanige pap word gekenmerk deur 'n delikate smaak, 'n viskose konsekwentheid en 'n spesiale kooktegnologie waarin die droë bestanddele met water gegooi word en met 'n menger geslaan word om die teenwoordigheid van klonte uit te sluit.

bestanddele:

voorbereiding

  1. Verbind die graan, melkpoeier en suiker in die houers.
  2. Voeg 250 ml water by en klits met 'n menger.
  3. Giet die res van die water in en sit die pap op die vuur.
  4. Roer, roer, 15 minute.
  5. Geur met olie, kaneel en bedien.

Pap van koringvlokkies in melk

Korrekte gekookte mieliepap op melk neem ongeveer 'n halfuur. Die perfekte oplossing om tyd te bespaar en 'n goeie maaltyd te kry, is om koringvlokkies te gebruik. Laasgenoemde word beskou as een van die nuttigste en vinnigste ontbyt. Hulle moet met warm melk gegooi word, 'n bietjie oorloop en na 10 minute om te dien.

bestanddele:

voorbereiding

  1. Gooi die mieliesvleis met warm melk.
  2. Kook vir 5 minute, verwyder uit hitte en druk onder omhulsel vir 3 minute.

Mieliegraan op melk in die oond - resep

Graanpap op melk in die oond is 'n ideale gereg. Die pap word eenvoudig nêrens voorberei nie, danksy 'n spesiale klimaat in die oond wat dit nie brand nie, dit hoef nie te roer nie en dit lyk dik en glad. Meesteres moet beslis hul arsenaal van resepte aanvul wat soortgelyk is aan waar, in die koringmelk gestoof word, na 40 minute in 'n hitteverskeurende pap word.

bestanddele:

voorbereiding

  1. Giet water en melk in die breekware.
  2. Sit die kruie, suiker en meng.
  3. Bak vir 180 minute by 180 grade.
  4. Verwyder, roer en bak vir nog 10 minute.
  5. Vors die pap met olie en versier met neute en bessies voor dit bedien word.

Graanpap in 'n multivark op melkresep

As daar 'n skottel is wat die gestoofde pap in die oond oorskry, is dit suiwelmieliepap in die multivark. Kashi - 'n hoogtepunt van spotprente. 'N Spesiale laag van die bak beskerm hulle teen brand, eenvormige verhitting aan alle kante maak hulle sag en gestoom, en dit alles gebeur in die "Melkpap" -modus, wat vir 2 uur gestel word.

bestanddele:

voorbereiding

  1. Plaas die graan en olie in die bak van die multivariate.
  2. Skakel die "Baking" af vir 10 minute.
  3. Voeg suiker, melk, water by en stel die modus "Melkpap" vir 2 uur.

Graanpap in 'n mikrogolfoond op melk

As daar geen begeerte is om op die stoof te kook nie, en daar is nie genoeg tyd op die oond nie, sal melkpap uit koringgroente in 'n mikrogolfoond onttrek word . Om 'n skottel in 'n mikrogolf te maak, is 'n plesier - die pap brand nie, loop nie weg nie, en die ongerief wat met verskeie onderbrekings geassosieer word, word vergoed deur die spoed, want die pap word aan tafel gedien terwyl die huishoudings hul tande borsel.

bestanddele:

voorbereiding

  1. Gooi die kruis met warm water en sit in mikrogolfoond.
  2. Kook vir 5 minute teen 'n krag van 750 watt.
  3. Na 2 minute roer.
  4. Giet in die melk. Met die maksimum kapasiteit kan die pap kook.
  5. Daarna sit die krag tot 350 W en kook, roer, 10 minute.
  6. Vul met olie en druk vir 5 minute onder die deksel.