Die moeder se organisme gee die kind die beste met borsmelk, maar die moeders self, met die begeerte om die kind soveel as moontlik van nut te gee, begin dikwels in die rantsoen van die babas groente- en vrugtesap. Is dit reg en wanneer kan ek sap aan 'n baba gee? Pediaters van die begin van die vorige eeu was net vir die aanvang van natuurlike sappe na die eerste maand van die lewe, maar die blik op so 'n dieet onder moderne spesialiste het dramaties verander. Nou beveel dokters aan om net sap vir kinders te gee 6-9 maande na die geboorte, en dit is beter om so 'n toevoeging tot die spyskaart vir tot een jaar uit te stel. As u kind reeds bereid is om vrugte- of groentedrank te eet, beveel ons aan dat u die resepte van vrugtesap vir babas van hierdie artikel lees.
Wortelsap vir babas
In wortel sap is amper geen nut nie, as jy dit nie met olie gebruik nie. Vetoplosbare vitamien A kan eenvoudig nie in die liggaam geabsorbeer word sonder 'n olie-toevoeging nie. So haal die wortels, maak uit die blare en skil, spoel versigtig onder 'n stroom koue water en slyp. Om die groente te maal, moet dit gemeng word in 'n blender of net op 'n fyn rasper gerasper word. Wortelpuree na die filter deur 2-3 lae gaas, voeg 'n druppel groente of olyfolie by en gee sap aan die baba.
So 'n sap kan nie gestoor word nie, aangesien dit nie preserveermiddels bevat nie, kook dit dan vir 1 tyd, of drink die oorblyfself self.
Appelsap vir babas
Appelsap is die veiligste, hipo allergene, en daarom is dit dikwels die eerste in die lewe van die baba. Nietemin, om so 'n sap dieselfde te gee, is dit geleidelik nodig: ons begin met 'n paar druppels in pouses tussen voer en ons eindig, en gee aan die kind 'n daaglikse norm van sap met pulp.
So, vir appelsap, moet die vrugte geskil word en deur 'n sap, blender of ten minste gerasper word op 'n fyn rasper. Die gevolglike gruel moet van die pulp geskei word, wat deur 5-6 lae gaas gaan.