Gembertee met kaneel is 'n uitstekende toniese en gesonde drank wat die immuunstelsel versterk en die senuweestelsel ontspan.
'N Resep vir gemmertee met kaneel en kalendula
bestanddele:
- gekookte water - 350 ml;
- vars gemmerwortel - 10 g;
- Calendula blomme - 10 stuks.;
- kaneel - 1 stok;
- groen tee - 5 g.
voorbereiding
Blomme van marigold word gewas, gedroog en ons skei blare en mandjies. Gemmer word skoongemaak, in borde gesny, water gevul en op 'n bord geplaas. Wanneer die drank kook, verminder die vuur en kook die drank vir 5 minute. In die brouwer sit ons kalendula, groen tee en kaneel. Vul kokende water met gemmer, maak die deksel toe en dring 5 minute aan.
Gembertee met kaneel op melk
bestanddele:
- Gegranuleerde Suiker - 2 el. lepels;
- water - 300 ml;
- koei se melk - 200 ml;
- swart tee blaar - 1,5 eetlepels. lepels;
- vars gemmerwortel - 15 g;
- Grondkardemom - 1 teelepel;
- kaneel grondknippie.
voorbereiding
Gooi swart blaarthee in koue water, sit gemmer, knippie kaneel, gooi suiker en sit dit op die stoof. Kook, hou vir 5 minute, en gooi dan die melk in en meng. Wanneer die drank weer kook, voeg die kardemom by, roer en sit die tee aan die brand vir 'n paar minute. As jy in hierdie resep blomvleis heuning gebruik in plaas van gegranuleerde suiker, voeg dit dan heeltemal by, in 'n effens verharde drank, sodat die produk nie sy genesende eienskappe verloor nie.
Koreaanse tee met kaneel en gemmer
bestanddele:
- suurlemoensap - 4 el. lepels;
- water - 300 ml;
- gemmer gerasper - 2 eetlepels. lepels;
- heuning - 5 el. lepels;
- gemaalde peperpyp;
- kruisementblare - na smaak.
- grond kaneel - knippie.
voorbereiding
Ons kook water, ons gooi gerasperde gemmer, kaneel, 'n paar kruisementblaaie, meng en drink die drink versigtig, voeg peper en suurlemoensap by. As die tee 'n bietjie koel is, sit die lime-heuning en meng totdat dit heeltemal opgelos is.
Gemmertee met appel, heuning en kaneel
bestanddele:
- vars gemmer - 10 g;
- kaneel - 2 stokkies;
- Appelgroen - 1 stuk;
- heuningkalk - 2 el. lepels;
- kookwater.
voorbereiding
Gemmer is skoon, in dun skywe gesny. Die helfte van die appel is in klein lobules geskeur. Sit die kaneel, gemmer, appel in die teepot, vul dit met kookwater en laat dit vir 10 minute. Voeg die heuning by, roer en spoel die tee in koppies.
Gembertee met anys en kaneel
bestanddele:
- suurlemoen gras - 0,5 stuks;
- anys sterre - 3 stuks.
- kaneelstokkies - 2 stuks.
- vars gemmer - 30 g;
- heuning - 1 teelepel.
voorbereiding
Al die bestanddele word in 'n teepot geplaas, voeg gerasperde suurlemoenskil, 'n paar skywe gemmerde gemmer en 'n bietjie heuning by. Daarna breek ons al die bestanddele, vul die baai met steil kookwater, gee die drank om te brou en dien dit aan die tafel met heuning.