Produkte wat nuttig is vir die niere

Gesonde niere, filter bloed, verlaat bruikbare stowwe in die liggaam en verwyder skadelike stowwe. By chroniese nierversaking, veral ingewikkeld deur verhoogde bloedsuiker of bloeddruk, word die risiko van dood verhoog.

Watter kosse is goed vir die niere?

Duidelike niere van skadelike stowwe wat met bloed in hulle inkom, sal oorvloedige drinkregime help. Jy moet suiwer nie-koolzuurhoudende water drink - ten minste 2 liter daagliks. Danksy dit sal die water-soutbalans normaal wees, en die niere sal makliker wees om mee te werk.

Baie nuttig vir niere is vitamien A, wat ryk is aan wortels, spinasie, pietersielie, dille, sout, groen uie, soetrissie, seedoorn, pampoenpitte, wortels en seldery . Ook nuttig vir niere is produkte wat 'n ligte diuretiese effek het: appels, pruime, waatlemoene, spanspekke.

Pampoen is 'n baie nuttige produk vir menslike niere. U kan dit in enige vorm gebruik. Ononderbroke werk van die orgaan sal voorsien word deur pitte gekook van bokwiet, rys en hawer. As daar geen laktose-allergie is nie, kan jy die niere met suiwelprodukte behandel - dit is ook nuttig vir die herstel van die niere. Dit is ook baie nuttig vir hulle om varsvrugtesap te gebruik.

Met niersiekte kan jy probeer om hul werk te herstel deur kruie-versamelings van salie, kruisement, kamille, berkbank, heupe, St John's wort, kalendula, swartbessieblare , perdery, baardbessie te gebruik. Voordat u so behandel word, is dit nodig om met 'n spesialis te konsulteer.

Skade aan die niere

Kwaadaardige drankies, vleis, koffie, soet, gerookte, gesoute en gepekelde produkte is nadelig vir nierselle, wat die las op die niere aansienlik kan verhoog. Skade aan die niere veroorsaak oormatige gewig, verkoue, probleme met die ingewande en druppel met koue water. Die teenwoordigheid van krake op die hakke, growwe vel, edeem op die bene. Dit kan alles dui op die onbehoorlike funksionering van die niere en probleme met hulle. Om nie sulke probleme te ondervind nie, is dit belangrik om reg te eet. Immers, enige siekte is baie keer makliker om te voorkom as om later te genees.