Moderne vroue is geneig om hulself te versorg, hul eie gewig en figuur te sien en om altyd in vorm te hou, hou by 'n verskeidenheid diëte, probeer om nie voedsel te eet waaruit jy vet kan groei nie. Of dit moontlik is om te herstel van 'n spanspek, of dit 'n stel oortollige gewig sal uitlok, ons sal nou uitvind.
Meloen word die koningin van die herfs genoem, dit is 'n ware pakhuis van nuttige stowwe waarmee jy kan:
- verwyder skadelike slak uit die liggaam;
- reinig die dunderm op 'n sagte manier;
- nuttig in die beplanning van swangerskap, dit verlaag die hormonale agtergrond en skep gunstige toestande vir die ontwikkeling van die fetus in die liggaam;
- het choleretiese en diuretiese aksie;
- versterk die senuweestelsel;
- verhoog immuniteit en verbeter die werking van die kardiovaskulêre en bloedsomloopstelsel.
Herwin hulle van 'n spanspek?
Die koningin van spanspek is nuttig in sy geheel: vel, vleis en sade. Vitamien C in dit is meer as in oranje, en in terme van kalsiuminhoud, is dit baie ryker as melk, dus kan spanspek maklik met baie ander produkte meeding wanneer 'n daaglikse dieet gemaak word.
Daar is mense wat hul gewig al hul lewens bekyk, bang om beter te word, en omgekeerd, daar is diegene wat ly aan gebrek aan gewig. Gewoonlik is hierdie probleem verwant aan gesondheid, metabolisme in die liggaam, kwaliteit van voeding en natuurlik die aantal kalorieë. Uit 'n spanspek is dit moontlik om te herstel, as daar 'n geneigdheid tot volheid is, en as dit in groot hoeveelhede gebruik word. Dit word ook nie aanbeveel om in die aand meloen te eet nie, want dit word beskou as 'n swaar produk vir vertering, en die koolhidrate wat ingeneem is, sal nie heeltemal deur die liggaam verbruik word nie.
As gevolg hiervan kan die spanspek herstel, as dit in die aandure mishandel word of in groot hoeveelhede geëet word, tesame met oormatige kalorieverbruik .