Almal hou van koolzuurhoudende water - volwassenes en kinders. Dit word bewys dat dit dorst baie beter as gewone water uitblaas, en is ook in die meeste gevalle veilig, omdat bakterieë nie daarin kan voortplant nie. Maar is dit die moeite werd om hierdie drank in jou dieet in te sluit?
Is koolzuurhoudende mineraalwater skadelik?
Daar is natuurlike koolzuurhoudende mineraalwater , en dit word erken as die nuttigste van almal, omdat dit die maksimum hoeveelheid minerale bevat. Die situasie is egter ietwat anders as dié van die mineraalwater wat onder produksietoestande belaai word.
Klein borrels gas stimuleer die afskeiding van suur, wat 'n toename in die vlak veroorsaak, gevolg deur opblaas. As jy reeds 'n hoë suurheid het of daar siektes van die maag en ingewande is, moet jy dit eers skud en dit sonder 'n deksel laat staan om die gas uit te laat.
Baie mense dink dat koolsuurwater goed is om gewig te verloor, maar dit is nie heeltemal waar nie. In die tydperk van gewigsverlies word aanbeveel om eenvoudige drinkwater te drink, en verkieslik in voldoende hoeveelheid - nie minder nie as 'n liter of twee per dag.
Soet soda water - skade of voordeel?
Soetkoeldrank, bykomend tot daardie minuses wat op sigself enige sodawater dra, verberg die gevaar van suiker op sigself. Dit is bekend dat in elke glas van die drank minstens 5 eetlepels suiker in 'n gunsteling van baie Coca-Cola is! Dit veroorsaak vinnige tandbederf en veroorsaak ernstige skade aan die lewer en die hele spysverteringskanaal.
Nog 'n negatiewe komponent van koeldrank is chemiese bymiddels: dit is kleurstowwe, geure en smaakverbeteraars. In baie frisdrank is daar ook fosforsuur, wat die voorkoms van nierstene veroorsaak.