Uie vir baie mense is 'n onbekende produk en dit is 'n groot onreg, want dit is nie net lekker nie, maar ook baie nuttig. Daar is Japannese, Chinese en Russiese rasse. Vir ons plek is laasgenoemde variant die beste geskik, waar die bolle bietjie ontwikkel is en groen stingels vir kos gebruik word.
Voordeel en skade aan uie
Op die genesende eienskappe van hierdie groente was selfs in antieke tye bekend, toe dit in volksgeneeskunde gebruik is. In die stamme is 'n kompleks van vitamiene , minerale en ander stowwe wat nodig is vir die liggaam.
Wat is nuttig vir uie:
- In groot hoeveelhede bevat die samestelling vitamien C, wat die immuunstelsel versterk en positief die liggaam as geheel beïnvloed.
- Gegewe die teenwoordigheid van talle vitamiene, word uie aanbeveel vir gebruik met beriberi.
- Die voordeel van ui is die teenwoordigheid van kalium en kalsium, wat belangrik is vir die kardiovaskulêre stelsel.
- Groente word gebruik in die produksie van medisyne wat help om druk te verminder en die buigsaamheid van kapillêre te verbeter.
- Gegewe die teenwoordigheid van karoteen, beïnvloed die groente die toestand van die vel en slymvliese.
- Hierdie tipe ui het uitstekende ontsmettingseienskappe.
- Die voordelige eienskappe van die uie van koper is as gevolg van sy vermoë om metabolisme te verbeter.
- Tradisionele genesers beveel aan om hierdie produk te gebruik in die teenwoordigheid van jig en rumatiek.
- In China word koper gebruik as 'n tonikum en narkose.
- Met gereelde gebruik van uie, kan u 'n verbetering in die werk van die spysverteringskanaal sien. Die ding is dat sy vere die afskeiding van maagsap stimuleer, wat nodig is om kos te verteer.
- Die gebruik van uie word ook vir kosmetiese doeleindes gebruik. Van 'n groente maak 'n gemors wat gebruik word as 'n masker vir die hare van die kop. Danksy dit kan jy die wortels verbeter en hare groei aktiveer. Kashitsu van uie kan gebruik word in gesigmaskers, wat help om die veltoestande en gladde plooie te verbeter.
- Dit word aanbeveel om groente met anemie te gebruik, aangesien chlorofil nuttig is vir hemopoiesis. Daarbenewens verteer die groente die bloed.
Dit is ook belangrik om die skade wat hierdie produk aan die liggaam kan bring, te verstaan. As u uie in groot hoeveelhede gebruik, kan u die oordraagbaarheid van die senuweestelsel ervaar. Dit is verbode om dit vir mense met maagsere, gastritis en pankreatitis te eet. Dit is belangrik om daarop te let dat daar 'n individuele onverdraagsaamheid teenoor die produk mag wees.