Ons stel voor dat jy 'n ongewone lekker vleis onder 'n wonderlike sojasous maak en in 'n pan braai.
Vleis in sojasous - 'n resep in 'n braaipan
bestanddele:
- vark (vleis) - 600 g;
- Klassieke Sojasaus - 60 ml;
- vloeibare heuning - 2 teelepels;
- koringmeel - 80-100 g;
- sesamsaad - 2 teelepels;
- 'n mengsel van pepers - na smaak;
- kombuis sout - na smaak;
- sonneblomolie - 50 ml.
voorbereiding
- Varkvleis word deeglik gewas in baie koue water en ons laat dit vir 'n rukkie lê, sodat die oorblyfsels van onnodige vloeistof daaruit gedreineer word.
- Vleis verlief nie veel nie, maar sny dit in 4 sentimeter stukke. Sit dit in 'n hoë bak, spoel 'n bietjie kombuis sout, 'n mengsel van pepers en 'n goeie mengsel.
- Nou word elk van die stukkies in gesifte koringmeel gegooi en sit dit dadelik in die braaipan in die braaipan.
- Braai die vleis vir 8-10 minute met medium vuur.
- Roer die vloeibare heuning in sojasous, en gooi die mengsel in die houer, waar ons vark gekook word.
- Ons gaan voort om die vleis in 'n braaipan in sojasous met heuning te braai tot dit viskerig word en verdik.
- Sprinkel dan al die sesame sade en letterlik 'n oomblik later sit ons die vleis uit die kookplaat.
Hoendervleis in sojasous in 'n braaipan
bestanddele:
- hoenderfilet - 550-600 g;
- drinkwater - 50 ml;
- gesoute sojasous - 50 ml;
- Gegranuleerde Suiker - 1 teelepel;
- tamatiepasta - 1 eetlepel. lepel;
- olyfolie - 50 ml.
voorbereiding
- Behoorlik voorberei vir die verdere verskaffing van vars hoenderfilet.
- Sny dit dan in klein blokkies of stukkies arbitrêre vorm, wat dadelik 'n warm Teflon-pan met 'n klein hoeveelheid olyfolie inbring.
- Braai die vleisstukke totdat hulle 'n wit kleur aan alle kante verkry, waarna ons dit met behulp van geraas na die bord beweeg.
- Gekookte sojasaus half verdun met drinkwater en roer dit in 'n tamatiepasta met die toevoeging van gegranuleerde suiker.
- Gooi die sous in die pan met die oorblywende olyfolie.
- Laat die vloeistof ongeveer 5 minute kook, en dan al die stukkies vleis uitkook en kook totdat al die vloeistof volledig in die filette geabsorbeer word.