Vetbrandende cocktails

Cocktails vir gewigsverlies, of, indien dit kultureel uitgedruk word, om metabolisme te bespoedig en lipiedmetabolisme te stimuleer, kan maklik by sportvoedingwinkels aangekoop word. Jy koop poeier (met die lisensie en die vervaardiger se oortuiging - dat hierdie "getinte meel" regtig werk), plant in melk, water, sap en in die algemeen in enigiets en gewig verloor. Wat 'n wonderwerk!

Sifting op hierdie gerief, en ons sal nie verberg nie, 'n aangename smaak, cocktails, jy is baie vinniger as wat jy tyd het om gewig te verloor, jou beursie dreineer. In sulke gevalle begin 'n persoon om te dink oor hoe om te wees en hoe om die reeds gebruikte middel te vervang, met inagneming van die spaar van geld.

Die eerste ding wat daaraan gedink word, is die produksie van vetbrandende cocktails by die huis, met hul eie hande van hul eie natuurlike produkte wat jy kan aanraak, ruik en seker maak dat dit nie die ooglopende vrug van genetiese ingenieurswerk is nie.

Natuurlik sal sulke natuurlike plaasvervangers minder vinnige vetbranders wees, maar hulle sal jou toelaat om geld op ander maniere te spandeer om gewig te verloor - aankoop van seisoenkaartjies na die gimnasium, byvoorbeeld ...

Komponente van vetbrandende cocktails

Berei vetbrandende cocktails vir gewigsverlies, is baie eenvoudig. Dit is net nodig om komponente te neem met voor die hand liggende vetverbrandingseienskappe en om alles in 'n blender aan te sluit. Die gevolglike iets wat jy vir ontbyt kan drink, in plaas van mid-middagse snack, voor en na opleiding.

Kom ons kyk wat die effektiewe vetbrandende cocktails moet bestaan ​​uit:

  1. Koffie is nie tevergeefs 'n komponent van alle energie drankies nie, en ons kan nie dink sonder 'n koppie geurige kits koffie die begin van die werksdag nie. Die rede vir die gewildheid van die wêreld se eerste verbruiker van kos is eenvoudig. Dit is 'n tonikum wat die kapasiteit vir fisiese en verstandelike werk verhoog. In die algemeen, verlig die slaperigheid in die oggend en slaap in die aande. Koffie tree dikwels op as die belangrikste aktiewe komponent van sport-vet-brandende cocktails vir opleiding. Spesiale cocktails bevat 'n dosyn keer meer kafeïen as analoë wat verkoop word aan blote sterflinge. Die skoonheid is dat kafeïen jou sal help om meer energie uit jou reserwes te trek - dit wil sê, jy sal meer oefeninge doen, minder moeg en meer aktief verbrand.
  2. Groen tee is nie minder "caffeinated" nie en stimuleer ook. True, 'n ander aktiewe bestanddeel van groen tee is katekiene - hulle verhoog hitteproduksie, en vir die produksie van hitte word vet gebruik.
  3. "Fake" kaneel is 'n Sjinese kaneel, 'n familielid van hierdie kaneel, wat uit Sri Lanka gebring word. Die verskil is dat die Chinese analoog die verbruik van kalorieë verhoog, maar die regte kaneel - nee. Om die eerste van die tweede te onderskei, is nie moeilik nie - die goedkoopste kaneel op die rakke met speserye - dit is eintlik die kaneel.
  4. Pomelo's - hierdie vrug het gewild geword onder die verslanking, as gevolg van sy eienskappe om die cholesterol in die bloed te verlaag, die suikervlak en die werk van die spysverteringskanaal te normaliseer. Van pomelo's maak vetbrandende cocktails wat nie net metabolisme help nie, maar ook om diegene wat op 'n dieet is, op te moedig. Die aroma van sitrus is immers nie minder genees as die samestelling self nie.

Resep vir 'n vetbrandende cocktail met seldery

Al hierdie produkte is goed, maar ons verkies om u met 'n vetbrandende cocktail te behandel met seldery en appels wat op 'n warm somersoggend sal opwarm en u aanmoedig om te draf of te laai.

Cocktail met seldery

bestanddele:

voorbereiding

Appel skil en kern, slyp. Meng met selderystingels in 'n blender. Van die helfte van die kalk druk die sap, meng met water en voeg by die blender - skud alles weer saam. Sny die ys afsonderlik en voeg dit by die glas.