Suluguni verskil van ander soorte kaas met 'n ongewone suurmelksmaak, daarom is dit moeilik om dit met ander rasse te verwar. Die voordele van suluguni kaas kan vir 'n baie lang tyd gesê word, hierdie produk is 'n pakhuis van vitamiene en voedingstowwe.
Nuttige eienskappe van suluguni kaas
- Suluguni-kaas kan met 'n dieet geëet word. Voedingkundiges beveel aan om hierdie produk in die dieet in te sluit vir diegene wat hul gewig sien, die belangrikste - let op die maatreël. Terloops, suluguni is veral nuttig vir kinders en swanger vroue.
- Caloriese inhoud van suluguni-kaas is ongeveer 290 kilokalorieë per 100 gram produk. Nietemin word die gebruik daarvan in dieetvoeding deur dokters goedgekeur.
- Suluguni bevat minerale, plantaardige proteïene en vette van natuurlike oorsprong, nuttige vitamiene , verskeie organiese stowwe en aminosure, wat ons liggaam bevoordeel en maklik verteer word.
- Hierdie soort kaas is uiters nuttig vir beenweefsel, veltoestande, bloedsirkulasie, hormoonvlakke, immuniteit.
- Suluguni-kaas verminder die risiko van hartprobleme en verminder die waarskynlikheid van aterosklerose. Dit verdun die bloed, voorkom verstopping van bloedvate en normaliseer die cholesterolgehalte in die liggaam, danksy die vitamien PP.
- In groot hoeveelhede bevat hierdie produk vitamien A, wat 'n voordelige uitwerking op die veltoestand het en gevegte teen gesigsplooie veg. Ook in suluguni is daar riboflavin, wat verantwoordelik is vir die toestand van die tiroïedklier. Die gebruik van suluguni het 'n gunstige uitwerking op die voortplantingstelsel.
- As ons praat oor die voordele en nadele van suluguni kaas, kan ons nie daarop let dat dit spoorelemente bevat wat nodig is vir 'n volwaardige lewe: natrium, magnesium, fosfor en kalsium . Dit is belangrik om te onthou dat hierdie tipe kaas baie vet bevat, sodat mense met nierversaking en gastritis versigtig moet wees wanneer dit gebruik word.