Seldery is lank reeds bekend vir sy bruikbare eienskappe. Dit is een van die min plante wat 'n mens heeltemal verbruik: wortels, stamme en blare. Blare vir groente vir sop en slaaie word in Junie-Julie geoes. Stingels - In Augustus word die wortels in September-Oktober geoes. Die meeste van alle essensiële olies word in knolwortels vervat.
Hoe om sap uit seldery te maak?
Sap van seldery word beskou as 'n wonderlike hulpmiddel om gewig te verloor. Gewoonlik word dit uit die wortels van die plant voorberei, maar jong stamme is ook geskik. Natuurlik, die gebruik van 'n sap is die maklikste en minste energie-intensiewe manier. Varspressie seldery sap kan voorberei word met 'n rasper en gaas. Die gebruik van sap van seldery vir gewigsverlies word streng gedoseer - nie meer as 100 ml per dag nie.
Soos enige plant wat 'n groot hoeveelheid aktiewe stowwe en essensiële olies bevat, het seldery sap 'n aantal kontraindikasies om te gebruik. Dit kan nie gebruik word tydens die verergering van chroniese siektes in die spysverteringstelsel nie. Swanger en lakterende vroue, jong kinders word nie aanbeveel om seldery sap te drink nie, aangesien dit allergieë kan veroorsaak.
Hoe om sap uit seldery te neem?
As alles duidelik is oor hoe om sap uit seldery voor te berei en te druk, dan is die vraag hoe om seldery sap te neem, dikwels onverklaarbaar tot die einde. Gedeelte moet klein wees. As jy gewig verloor, neem 3 eetlepels. lepel voor eet. Trouens, seldery is een van die produkte
Die sap van seldery is baie spesifiek vir die smaak. Vir diegene wat verkies om sonder smaakgeure in die dieet te doen, kan jy dit aanbeveel om dit met ander groentesap te meng. Tomato en wortel is die beste vir hierdie, jy kan ook beet en lekker peper sap gebruik.