Banaan-cocktail word baie eenvoudig voorberei: vrugte gemeng met melk of roomys, stroop, die opsie vir volwassenes sluit meer alkohol in. Hierdie versameling bestanddele versadig die smaakboeket sterk en skep 'n aangename geur. Aangesien die piesang ook endorfiene bevat, verhoog hierdie drank sensitief die bui.
Hoe maak jy 'n piesangkoekie?
Die cocktail van piesangs het gewild geword as 'n manier om gewig te verloor en spiere te bou, want dit is 'n kelder van vesel. Dit is baie maklik om 'n drankie te maak, maar dit is belangrik om geheime te oorweeg:
- Voordat jy die piesang gebruik, moet jy dit vir 2 uur in die vrieskas hou.
- Cocktail "hou van" net ryp vrugte, onryp gebreide smaak.
- Voeding verhoog die saad van vlas en goji bessies.
- 'N laventel skuim skep 'n gesnyde rou eier.
- Koeimelk kan vervang word met soja-, amandel- of klappermelk.
- Siroop gee 'n meer uitgesproke smaak.
- Meng eers die vrugte en voeg dan die vloeistof by.
- Klop 'n skemerkel en jy kan menger, maar voor dit is die vrug behoorlik met 'n vurk geknie.
- As jy nie vars vrugte het nie, kan jy 'n cocktail voorberei met piesangsiroop.
- Jy moet dadelik 'n skemerkel drink, want dit verduister in die lug, oksideer en verloor sy smaak.
Piesangkelkie met melk in 'n blender
'N uitstekende snack is 'n cocktail van piesang en melk, want die vrug bevat baie fosfor, en die melk is ryk aan kalsium. Die liggaam ontvang in een gedeelte al die stowwe wat nodig is vir aktiwiteit, en sonder oormaat kalorieë. Daarom word so 'n resep ideaal vir 'n dieet genoem. In plaas van gebreekte okkerneute, kan jy hawermeel of kaneel gebruik.
Bestanddele :
- piesang - 1 stuk;
- ys - 1 t;
- melk - 150 ml;
- neute - 1 teelepel;
- Vanille - 1 sakkie.
voorbereiding
- Sny die piesang fyngekap.
- Giet in die melk.
- Sprinkel neute of hawermout, vanielje.
- Klop tot glad.
Milkshake met piesang en roomys
'N alternatief vir soet tand is 'n cocktail van roomys en 'n piesang, wat veral in die hitte verfrissend is. Kinders hou van die opsie om kakao by te voeg, so 'n voedsame drank sal die hele dag energiek maak. As die verrassing ongesweet lyk, is dit nie suiker wat daarby gevoeg word nie, maar heuning, wat soet speserye gee.
Bestanddele :
- roomys - 200 g;
- melk - 400 ml;
- heuning - 1 eetlepel. l;
- piesang - 1 p.
voorbereiding
- 'N Kwart van 'n porsie melk word gemeng met 'n piesang in 'n blender. Jy moet begin met 'n klein spoed, en dan na die maksimum om 'n gruel te kry.
- Voeg roomys, klits.
- Plaas die melk op, indien nodig - heuning.
Cocktail van hawermeel en piesang
Nog 'n piesangkoekie - 'n resep vir diegene wat gewig wil verloor sonder die pynlike bult van honger. Sy ma is lief vir hom, aangesien die drankie jou toelaat om die kinders met 'n gedeelte van die hawermout te gee, nuttig maar nie geliefd deur hulle nie, baie voeg selfs gister se pap by. U kan die samestelling van die drank aanvul met vrugte of kakao.
Bestanddele :
- piesang - 1 stuk;
- hawermeel - 2 eetlepels. lepels;
- kaneel - 1/5 teelepel lepel;
- suurlemoensap - 0,5 vrugte;
- melk - 1 glas;
- roomys - 80 g;
- heuning - 1 teelepel.
voorbereiding
- Piesangkelkie met hawermout word van pap op melk voorberei, vlokkies moet uitgestort word, kook vir 'n paar minute. Roer deeglik sodat daar geen klonte is nie. Afkoel dit af.
- Sny die piesang, druk die suurlemoensap daarop. Dit sal die vrugte beskerm teen vinnige verdonkering in die lug.
- Vou in die blenderpap, piesangs, kaneel en heuning, meng tot glad.
- Voeg ys by, klop goed.
- Garneer met piesangskywe.
Cocktail van jogurt met piesang
Nie minder lekker en dik cocktail nie - van kefir en piesang, is dit baie maklik om in 'n blender te kook. Deur voeding vervang melkpap wat, soos hawermeel, in die oggend deur die meeste kinders geïgnoreer word, sal hierdie resep help om die probleem op te los. Kefir kan ook vervang word met jogurt, baie barmannen voeg kaneel of droë gemmer by die drank, in plaas van suiker, sit heuning.
Bestanddele :
- kefir - 0,5 l;
- piesang - 2 stukke;
- suiker - 1-2 eetlepels. l;
- Vanieliersuiker - 1 teelepel.
voorbereiding
- Piesang geskil, gesny, gevou in 'n blender.
- Voeg suiker en jogurt by. Roer.
- Klop in 'n homogene massa.
Sjokolade-banaan-kelkie
Meesteres wat graag die gaste wil verras met 'n ongewone drank, dit is die moeite werd om te leer hoe om 'n piesangkoekie met sjokolade te maak. Dit is 'n uitstekende opsie vir 'n kindertafel, aangesien hierdie weergawe van smoothies warm bedien word. Dit is baie belangrik om te voldoen aan die resep, die drank moet dik wees, daarom is dit nie raadsaam om meer as die gespesifiseerde hoeveelheid by te voeg nie.
Bestanddele :
- piesangs - 375 g;
- melk - 100 ml;
- suiker - 25 g;
- kakao - 2 teelepels;
- suurlemoensap - 1 eetlepel. of 1 teelepel, die smaak.
voorbereiding
- Piesangs in stukkies gesny, roer 'n blender in.
- Voeg die helfte van die melk, suiker en kakao by. Klop goed.
- Verdun met melk. Roer.
- Sprinkel 'n piesangryke smoothie met sjokoladeskyfies.
Cocktail "Banana Paradise"
Die resep vir 'n cocktail met 'n piesang, baie banketbakkers gebruik om roomys te maak, hierdie vrugte is beskikbaar op enige tyd van die jaar, dit is goedkoop en perfek gekombineer met ander vrugte. Ervare kundiges beveel aan om effens ryp piesangs te neem, met 'n effens swart vel, so - die mees broos en soet.
Bestanddele :
- piesangs - 2 stukke;
- melk - 400 ml;
- suiker - 1 eetlepel. l;
- Vanieljegeeg - 100 g.
voorbereiding
- Piesangs maal in 'n blender.
- In die melk voeg suiker en roomys, sweep.
- Giet die piesangs, meng.
- Giet in glase.
Cocktail met piesang en maaskaas
Om die drank dik en aromaties te maak, moet jy gekweekte rasse van piesangs gebruik, hulle waarborg 'n ryk smaak. Aanhangers van oorspronklike resepte het so 'n ongewone opsie geskep, soos 'n cocktail met 'n piesang in 'n blender, met die byvoeging van maaskaas. Vir 'n dieet ontbyt, kan jy 'n gedeelte hawermeel voeg.
Bestanddele :
- piesangs - 200 g;
- melk - 1 l;
- maaskaas - 200 g;
- Hawervlokkies - 4 el. l;
- heuning - 50 g.
voorbereiding
- Piesangmurg, voeg vlokkies en melk by. Klop.
- Meng maaskaas en heuning.
- Koppel alle komponente.
- Bring tot 'n homogene massa in 'n blender.
Cocktail met piesang likeur
Alkoholiese cocktail met 'n piesang word voorberei in 2 weergawes: "Banshee" - gebaseer op wit kakao-drank, en "Buble-gum" - op 'n amaretto. "Blou versoeking" sluit in wodka, likeurs - piesang en "Blue Curaçao". Ervare deskundiges aangeraai voordat die drank giet om die glas in die vrieskas af te koel, dan sal die smaak meer intens wees.
Bestanddele :
- piesang likeur - 15 ml;
- Amaretto - 15 ml;
- room - 15 ml.
voorbereiding
- Giet in die shaker likeurs en room, voeg kakao by.
- Na roer, voeg gebreekte ys en sweep by.
Banana Cocktail "Daiquiri" - resep
Vir pragtige fynproewers is 'n piesangkoekie "Daikiri" uitgevind. Danksy die suur-soet smaak van limoen het hy vinnig wêreldwyd bekend geword. Lime sap kan vervang word met suurlemoensap, oorbodige suur smaak is suksesvol deur suiker geblus. Baie fynproewers voeg nog bessies by, as die vrugte gevries word, kan jy dit sonder gebreekte ys doen. Hierdie piesangkranet moet slegs in martini-bril bedien word.
Bestanddele :
- rum - 45 ml;
- suikerstroop - 5 ml;
- kalk - 2 lobules;
- piesang - 0.5 fetusse.
voorbereiding
- Meng die piesang in 'n blender.
- Giet rum, stroop en limoen sap.
- Roer tot glad.
Cocktail van "Xu-Xu" en piesang
As jy 'n ongewone pannekoek wil maak, is dit die beste om die aarbei likeur "Xu-Xu" te gebruik . Die sint is die kombinasie van puree bessies met vodka, wat die drank aantreklik maak, nie net vir vroue nie, maar ook vir mans wat minder lief is vir soet alkohol. Strawberry Banana Cocktail word dikwels gekies vir 'n romantiese aandete. Dit kompeteer suksesvol met sjampanje.
Bestanddele :
- "Xu-Xu" - 50 ml;
- piesang - 1 stuk;
- room - 30 ml;
- blare van kruisement - 4-5 stuks.
voorbereiding
- Piesangmielies in puree, meng met room en likeur.
- Bring tot 'n homogene massa, gooi in 'n glas.
- Versier met munt.