Nuttige eienskappe van swart en groen tee is sedert antieke tye bekend. Daarom is hierdie drank vergesel mense, beide vir sekulêre gesprekke, en tydens periodes van siekte, wanneer hulle gewig verloor en selfs tydens 'n slegte bui. Vandag sal ons in detail oor die nuttige en skadelike eienskappe van tee woon, asook die omvang van die toepassing daarvan in die alledaagse lewe uitbrei.
Voordele van tee
Dus, gaan direk na die eienskappe van die geurige drank:
- Tee help om geheue te verbeter en immuniteit te versterk;
- verhoog die doeltreffendheid van die brein;
- verlig vinnig moegheid en sukkel met stres;
- normaliseer die werk van die hart, spysverteringstelsel en bloedvate;
- voorkom karies en baie ander siektes van die mondholte;
- sit die liggaam met nuttige mikroelemente en vitamiene;
- vertraag die verouderingsproses, verbeter die toestand van die vel;
- reguleer liggaamstemperatuur;
- stimuleer die sentrale senuweestelsel;
- verhoed verskillende soorte infeksies, patogene doodmaak;
- verbeter welsyn aansienlik;
- speel 'n belangrike rol om gewig te verloor (die voordeel van gewigstee is dat dit die vorming van vetweefsel vertraag, wat bydra tot gewigsverlies).
Daar moet onthou word dat verskillende soorte tee die doeltreffendste medisyne is. Byvoorbeeld, baie sterk en soet tee met die byvoeging van melk sal bespaar wanneer vergiftiging met alkohol of mediese produkte. Warm tee met suurlemoen en heuning sal help om verkoue van die longe en respiratoriese kanaal te genees. 'N Mengsel van groen en swart tee is perfek om oë met inflammasie te was. Verder is tee blaar sap 'n uitstekende middel vir brandwonde. En nadat jy groen tee gekou het, kan jy vinnig ontslae raak van naarheid en bewegingsiekte.
Maar as jy praat oor die gevare van tee, dan kan jy dit net met misbruik voel. Byvoorbeeld, jy kan slapeloosheid of hartkloppings verdien, want die drank bevat kafeïen .