Amandel word 'n lekker moer genoem, hoewel dit effens bitter smaak het. En dit is opmerklik dat hierdie neute nie net lekker is met 'n aangename geur nie, maar ook baie nuttig vir die liggaam van elke mens, aangesien dit 'n groot aantal minerale en spoorelemente bevat.
Baie amandels word gebruik om 'n verskeidenheid siektes te behandel. Dit moet dadelik gesê word dat nie alle soorte amandels nuttig is nie en gebruik kan word vir behandeling, meestal in alternatiewe medisyne, gebruik soet amandels. Groen of bitter amandels word selde gebruik en slegs in klein hoeveelhede, omdat die gebruik daarvan baie gevaarlik vir menslike gesondheid en lewe kan wees.
Wat is die voordele van amandels vir mense?
Amandel is ideaal vir voorkoming en selfs vir die behandeling van ernstige siektes wat verband hou met die werk van interne organe en liggaamsisteme. Dus, as jy dit daagliks vir 'n paar maande gebruik, kan jy die vlak van cholesterol in die bloed aansienlik verminder.
Baie dikwels in nie-tradisionele medisyne word amandelolie gebruik, wat van soetmoere gemaak word en gebruik word om allerhande oplossings vir eksterne gebruik, melk en salf te berei.
Walnut Amandels - Nuttige Eienskappe
- Die grootste voordeel van hierdie moer is die hoë inhoud van vette wat nodig is vir 'n persoon om normaal te lewe. Ja, op die eerste lyk dit asof dit as gevolg van vette amandels die figuur kan bederf, maar dit is ver van die geval, amandels, integendeel, help om van oortollige kilogram ontslae te raak en verwyder cholesterol uit die liggaam.
- Die voordele van neute amandels word ook verduidelik deur die inhoud van vitamien E ('n ernstige antioxidant) in hulle, wat die risiko van kankerontwikkeling verminder.
- In amandels is daar baie vitamiene, veral groep B, wat die behoorlike funksionering van liggaamselle verseker. Met ander woorde
Ons kan sê dat amandels as 'n bron van ewige jeug beskou word. - Benewens al die bogenoemde, bevat die samestelling van die okkerneutmoer ook 'n groot aantal nuttige minerale: kalium, fosfor en kalsium, wat dit baie nuttig maak vir baie siektes van die hart en vate, selfs chroniese.
By die oorweging van die voordele en nadele van amandels, is dit nodig om te sê dat dit nodig is om hierdie neute uiters versigtig te gebruik, aangesien dit 'n sterk allergiese reaksie kan veroorsaak. Dit is ook die moeite werd om te onthou dat slegs volwasse amandelmoere geëet moet word, omdat onvolwasse vrugte 'n groot hoeveelheid sianied bevat - 'n stof wat baie skadelik vir die mens is.