Seedoring is 'n unieke plant, waarvan die vrugte baie vitamiene en voedingstowwe bevat. Oor watter voordele en nadele kan jam van seedoorn tot die menslike liggaam bring, sal ons vandag praat.
Is konfyt van die seedoorn nuttig?
Om te verstaan watter effek hierdie lekkerny op die liggaam het, kom ons kyk na watter vitamiene en minerale dit bevat. In die konfyt van die seedoorn vind jy vitamiene B , P, PP, C en A, almal neem deel aan metaboliese prosesse, beïnvloed die werking van die immuunstelsel, verhoog die geleidingsvermoë van die vesel van die senuweewewig. Die gebrek aan hierdie middels lei tot ontwrigting van verstandelike prosesse, 'n afname in geheue kapasiteit, 'n verswakking in metabolisme. Een van die eienskappe van konfyt uit seedoorn is dat dit help om die werk van die spysverteringskanaal aan te pas, die derm peristalse te versterk, die normalisering van spysverteringsprosesse bevorder. Gem word aangeraai om diegene wat aan hardlywigheid ly, verhoogde gasproduksie en gastritis te eet.
Nuttige eienskappe van konfyt uit seedoring is ook dat hierdie bessie baie kalium bevat wat nodig is vir die versterking van die kardiovaskulêre stelsel en die mure van die hart self. Gebrek aan hierdie middel kan hartaanval of beroerte veroorsaak, daarom word konfyt aanbeveel vir mense ouer as 45 jaar. Dit sal help om die risiko van die ontwikkeling van sulke kwale te verminder. Die teenwoordigheid van magnesium en kalsium in konfyt help om beenweefsel en gewrigte te versterk, diegene wat waarskynlik arthritis sal ontwikkel, moet hierdie lekkerny in hul dieet insluit.
Kontraindikasies vir konfyt uit die vrugte van die zeedoorn is nie genoeg nie, dit moet nie deur mense met diabetes en vetsug geëet word nie, aangesien dit 'n redelike groot hoeveelheid suiker bevat, asook diegene wat aan allergieë ly.