Kompote van gedroogde appelkose - lekker en gesonde tuisgemaakte resepte vir die hele gesin

Kompote van gedroogde appelkose is nie minder gewild as 'n drankie van vars appelkose nie. Uitstekende sluk dors, bevat baie vitamiene, help om die derm te reguleer. Gedroogde vrugte kan gekombineer word met vars, gedroogde of ingemaakte vrugte en bessies.

Hoe om kompote van gedroogde appelkose te kook?

Klassieke samestelling van gedroogde appelkose om baie maklik te kook, dokters beveel om dit meer dikwels in die lente te drink, wanneer die liggaam veral vitamiene benodig. En daar is baie van hulle in gedroogde vrugte, sowel as minerale stowwe. Korrekte oesbessies gee 'n duidelike, amber kleur, 'n spesiale smaak gee heuning 'n drankie. 'N Paar geheime, hoe om 'n lekker kompote van gedroogde appelkose te kook, sal help om die drank meer oorspronklik te maak.

  1. Gedroogde vrugte moet net in kokende water laat val, en nie in koue water nie.
  2. Nuttige eienskappe van gedroogde appelkose behou slegs die eerste 12 uur na kook, dus moenie baie drink vir toekomstige gebruik nie.
  3. Om saamgestelde gedroogde appelkose saam te stel, het 'n ligte suurigheid verkry, is dit nodig om sitroensuur by die verkoelde vloeistof by te voeg: 1 teelepel per 2 liter water. Jy kan 'n eetlepel suurlemoensap vervang. Dit is belangrik om te onthou dat vitamien C in warm water sy eienskappe verloor.
  4. 'N aangename skaduwee sal die drank 'n handvol droë roos heupe gee.

Kompote van gedroogde appelkose - goed en sleg

Gedroogde appelkose word gedroogde appelkose gedroog volgens 'n sekere tegnologie, droëvrugte van hoë gehalte verskil in oranje tint, fermheid, soet smaak. Kompote van gedroogde appelkose, waarvan die voordele onbetwistbaar is, te danke aan karoteen en askorbiensuur, herstel hulle die immuniteit goed en vitamien B verbeter visie aansienlik.

  1. Magnesium in die bessies ondersteun die senuweestelsel.
  2. Kalium normaliseer die waterbalans.
  3. Reinigt die ingewande, verbeter metabolisme.
  4. Daar is weefselherlewing.

Maar die teenwoordigheid van baie positiewe eienskappe beteken nie dat jy kompote uit gedroogde appelkose kan drink sonder beperkinge nie. 'N Drink sal skadelik wees as:

  1. Daar is siektes van die niere, spysverteringskanaal.
  2. Diagnoseer met hipotensie of diabetes.
  3. Daar is 'n allergie vir gedroogde vrugte, wat onmiddellik opmerklik is deur jeukuitslag.

Kompoteer van gedroogde appelkose en pruimedante - resep

As jy die drank 'n ongewone smaak wil gee, kan jy kompote uit gedroogde appelkose en pruimedante berei. Gedroogde appelkose is beter om 'n bietjie donkerder en mat in kleur te koop, heldergeel dui op die teenwoordigheid van bymiddels. Gedroogde appelkose moet 15 minute lank gewas word, met pruimedante is dit nie nodig nie. Maar as gedroogde vrugte baie droog geword het, is dit wenslik om hulle 20 minute lank met kookwater te vul.

Bestanddele :

voorbereiding

  1. Gedroogde vrugte, spoel, week.
  2. Water kook, sit droë appelkose en pruimedante.
  3. Voeg suiker by.
  4. Roer, gooi 'n suurlemoen.
  5. Kook op lae hitte vir 30-40 minute.
  6. Dring aan, afkoel.

Kompote van gedroogde appelkose en rosyne - resep

Om 'n bruikbare en lekker kompote van gedroogde appelkose te maak, word dit aanbeveel om rosyne by te voeg. Die skoonheid van hierdie drankie is dat dit gekook kan word sonder om te kook. Dit is net nodig om die droog in 'n termos te voeg en kook oornag oond. Teen die oggend sal die lekker knoop gereed wees. Baie verfrissend, beide warm en koud. Die dik kompote kan afsonderlik geëet word.

Bestanddele :

voorbereiding

  1. Gedroogde appelkose en rosyne, week in warm water vir 10 minute.
  2. Kook water, lê droë appelkose en rosyne.
  3. Voeg suiker by.
  4. 'N Kompote van gedroogde appelkose en rosyne word 10 minute gekook.

Kompoteer vars appels en gedroogde appelkose

By die aankoop van gedroogde appelkose is dit die moeite werd om te onthou dat hulle nie oranje moet versadig wees nie. Dit dui op 'n toevoeging soos anhidriet, wat vergiftiging en selfs 'n aanval van brongiale asma kan veroorsaak. Baie huisvroue verdun die drank met ander vrugte, 'n heerlike kompote gemaak van gedroogde appelkose en appels.

Bestanddele :

voorbereiding

  1. Appel om te was, verwyder bene, sny in stukkies.
  2. Gedroogde appelkose vir 10 minute in warm water, spoel.
  3. Water kook, sit die gedroogde appelkose en appel.
  4. Kook vir 5 minute, aandring.

Kompoteer van gedroogde appels en gedroogde appelkose

Kompote van gedroogde appelkose en appels - die resep is ook voordelig omdat die vrugte afsonderlik geëet kan word of gebruik word om tamaties te vul. Sommige ekonomiese huisvroue gebruik die kompote dik om nog 'n gedeelte van die drank te sweis. Maar dit is regverdigbaar, as die knoop te dik is, is die vrug nie waterig nie. Vir kompote kan jy gedroogde appels gebruik. Dit is wenslik om hulle in warm water, die baai vir 15 minute, te week.

Bestanddele :

voorbereiding

  1. Giet gedroogde vrugte met warm water, laat dit vir 15 minute.
  2. Wanneer die water kook, sit suiker, appels en gedroogde appelkose.
  3. Kook vir 5 minute, voeg kaneel en anys by.
  4. Kook vir 1 minuut, verwyder uit hitte, aandring.

Kompote van gedroogde appelkose en hondroos

In hierdie drankie kan jy enige vrugte, insluitend suurlemoen, vye en pere byvoeg. In die somer hitte, die samestelling van gedroogde appelkose sonder suiker, met die byvoeging van roos heupe, stop die dors die beste. Om harde bessies goed gebrou te word, moet hulle die saad, fyn podrubit, behoorlik skoonmaak. Dit is belangrik vir gedroogde appelkose om skoon, sonder swart kolle te kies. As daar enige is, dui dit nie die rypheid van die vrugte aan nie, soos die verkopers verseker, maar die gedroogde appelkose is vir droog geneem.

Bestanddele :

voorbereiding

  1. Droog die gedroogde appelkose en spoel dit uit.
  2. Briar rose van sade en hare.
  3. Wanneer die water kook, gooi die bessies.
  4. Kook die kompos van roos heupe en gedroogde appelkose moet 5 minute wees.

Kompoteer datums en gedroogde appelkose - resep

Dikwels in kompote suiker word vervang met heuning, dit gee 'n spesiale smaak. Dit word geplaas wanneer die drank afgekoel het tot kamertemperatuur. Heuning word dikwels in warm water opgelos en in kompote gegooi. Jy kan net 'n paar spesies heuning gebruik, dit sal 'n unieke geur gee. As jy dit verander, sal die drank elke keer anders wees. Gee heuningkompote uit gedroogde appelkose en datums. Wanneer jy vrugte koop, probeer om te probeer sodat hulle nie bitter is nie, anders sal die smaak na die drankie gaan.

Bestanddele :

voorbereiding

  1. Gedroogde appelkose en datums vir 10 minute, spoel.
  2. Sny in stukkies.
  3. Suiker warm in 'n stoofpot, giet water, kook.
  4. Wanneer die water kook, sit die gedroogde vrugte, voeg stroop by.
  5. Kook vir 5 minute, aandring.

Kompoteer van gedroogde appelkose en oranje

Vanille en ander speserye word in die drankie geplaas wanneer dit uit die vuur verwyder word. So gee hulle beter die geur weg. Jy kan speserye reël, dan sal elke keer die knoop 'n nuwe smaak kry. Kompoteer van gedroogde appelkose - die resep is baie eenvoudig, jy kan dit diversifiseer deur 'n oranje by te voeg. Sitrusvrugte moet afgeskil word, anders sal die wit film bitterheid gee.

Bestanddele :

voorbereiding

  1. Sinaasappels skoongemaak, in stukkies gesny.
  2. Gedroogde appelkose, gewas, gekap.
  3. Gooi kokende water met suiker.
  4. Kook vir 5 minute.
  5. Voeg lemoene by, roer, verwyder uit hitte.
  6. Komposisie van sitrus en gedroogde appelkose moet 2 ure aandring.

Kompoteer van gedroogde appelkose in 'n multi-

Die maklikste manier om 'n drankie in 'n multivark te brou, sal dit aansienlik bespaar. Baie mense hou van die samestelling van gedroogde appelkose en mandaryne . Sitrus moet behoorlik skoongemaak word. Aangesien daar geen kompos vir die modus in die multivaket is nie, kan jy "Verhitting" kies - vir 90 minute word dit as die suksesvolste opsie beskou. In die "Quenching" modus - vir 40 minute sal die drank meer versadig wees. En as jy die "Bouillon" aanstoot - vir 1 uur, dan sal die kompote uiters geurig lyk.

Bestanddele :

voorbereiding

  1. Droog die gedroogde appelkose, sny dit, sit dit in die multivark.
  2. Gooi warm water.
  3. Voeg suiker by, roer.
  4. Sinaasappels skoongemaak, in stukkies gesny.
  5. Installeer die verlangde program.
  6. Dring aan, afkoel.