Granaatappelsap is al lank bekend vir sy gesondheid en selfs terapeutiese effek op die liggaam, waardeur dit aansienlike populariteit geniet. Gereelde gebruik van die drank kan 'n aantal kunsmatige medisyne vervang wat nie altyd net goed bring nie.
Hoe nuttig is granaatappelsap?
Granaatappelsap, die voordeel en die skade wat dit veroorsaak as gevolg van die stowwe wat daarin voorkom, kan 'n onontbeerlike natuurlike middel word om siek te word of om hul voorkoms te voorkom.
- Die hoë inhoud van 'n verskeidenheid vitamiene en waardevolle elemente in die sap maak dit moontlik om dit as middel vir avitaminose te gebruik, om immuniteit te verbeter.
- Die drank het anti-inflammatoriese, antibakteriese en antivirale eienskappe, het 'n anti-kanker-effek.
- Granaatappelsap is 'n uitstekende hulpmiddel vir die voorkoming en behandeling van kardiovaskulêre siektes, vaskulêre skoonmaak en cholesterolverlaging. Dit is die bron van kalium wat nodig is vir die normale werking van die hart.
- Die drank verminder arteriële druk en kalsiumdeponering op bene en gewrigte, voorkom die vorming van nierstene, help met baie gastro-intestinale siektes.
- Daar is ook bekende anti-spanning en strelende senuweestelsel eienskappe van sap en sy verjongende effek op die liggaam as 'n geheel.
- Ten spyte van die indrukwekkende lys van waardevolle eienskappe, moet die drank behoorlik gedrink word, en in die teenwoordigheid van 'n verergering van maagsere, pankreatitis of verhoogde suurheid van maagsap en die gebruik daarvan heeltemal verlaat.
Hoe om granaatappelsap te drink?
Om slegs die sapterapie te gebruik, moet jy weet hoe om granaatappelsap korrek te drink . Die hoë inhoud van sure in die drank kan 'n ongewenste irritasie op die maagslijmvlies of tandemalje hê.
- Gekonsentreerde granaatappelsap word dikwels in gelyke verhoudings met gekookte water verdun of verdun met ander sagter na smaak en minder "aggressiewe" vrugte-, groente- of bessiesap.
- Meer harmonieuse smaak en selfs nuttiger drankies sal wees as jy dit versoet voordat jy heuning gebruik.
- Moenie aanbeveel om vars voor bed of op 'n leë maag te drink nie. Die maksimum voordeel sal deur 'n drankie gebring word as jy dit in die oggend tussen etes verteer.
- 'N noodsaaklike bykomstigheid is 'n skemerkelkie, wat die negatiewe effek van sap op tandemalie sal help verminder. Daarbenewens moet jy na die drink spoel met warm water.
Hoe om sap uit 'n granaat te druk?
Nie eens die mees gesofistikeerde produk wat in die winkel gekoop word nie, sal nie die vars voorbereide produkte vervang nie. Slegs vars gekapte granaatappelsap het die maksimum waarde en sal die verwagte positiewe gesondheidsverbeterende effek gee.
- Druk die sap kan 'n meganiese pers vir sitrus gebruik. Die gewas vrugte word voorlopig in die helfte gesny.
- Ewe effektief is die voorbereiding van vars vrugtesap vir vrugte en groente. Met hierdie metode sal addisionele skeiding van die korrels van die skil en partisies benodig word.
- Nadat jy die hele ryp sappige vrugte met jou hande onderdruk het en dan 'n gat in die vel gemaak het, moet jy eers die varsgemaakte granaatappelsap in 'n glas gooi.
Hoe om granaatappelsap in 'n sap te maak?
Dikwels in 'n huishoudelike omgewing word sap gemaak van granaatjie in 'n sap. Dit is die mees bekostigbare en effektiewe manier om 'n waardevolle drankie te kry. In hierdie geval moet u nie die aanbevelings vir die voorlopige voorbereiding van vrugte verwaarloos deur dit heeltemal of met partisies te gebruik nie. Hierdie dele van die vrugte sal die drank onnodige bitterheid gee.
bestanddele:
- granaat - 1-2 stukke;
- water, heuning of suiker - na smaak.
voorbereiding
- Granaatappel word in warm water gewas.
- Knip die vel van bo af, probeer om nie die graan aan te raak nie, en skeur dit van die fetale liggaam af.
- Skei die granaatpulp saggies in dele.
- Skei die graan van die partisies af.
- Plaas die korrels in die deurgat van die eenheid.
- Druk die "Start" knoppie en versamel in 'n glas.
- Tuisgemaakte granaatjie sap word bedien, versoet met heuning en verdun met water.
Granaatappelsap uit siroop
Uit die onderstaande aanbevelings sal jy leer om granaatappelsap te maak sonder die gebruik van moderne tegnologie. Aanvanklik word 'n stroop met suiker voorberei, wat voor gebruik met water verdun word totdat die drank die verlangde soetheid en konsentrasie gegee word. 'N soet drankie kan voorberei word vir toekomstige gebruik en gebruik word vir die maak van nageregte.
bestanddele:
- granaatjie - 4 stukke;
- suurlemoensap - 0,5 stuks;
- suiker - 700 g.
voorbereiding
- Die gewasgranate is in dele verdeel.
- Skei die korrels uit die skil en films.
- Hulle vul baie suiker, knie met 'n geliefde en laat dit vir die nag.
- Grind die korrels deur 'n sif, druk die oorblywende sap.
- Met die suurlemoen druk die sap en voeg by die stroop.
- Kook granaatjie soet sap vir 20 minute en giet op steriele potte.
- Vóór die gebruik, verdun die stroop met water.
Granaatappelsap in 'n blender
As jy 'n stilstaande blender het, kan jy natuurlike granaatappelsap daarvoor voorberei. Benewens die toestel in hierdie geval, het jy 'n gaas sny nodig, waardeur jy die gevolglike verpletterde massa moet spanning. Vir 'n ideale resultaat, voeg 'n bietjie gekookte koue water by die bak.
bestanddele:
- granaat - 2 stukke;
- water, suiker of heuning - om te proe.
voorbereiding
- Was granaten, sny die vel en breek die vrugte in stukkies.
- Skei die graan uit en sit dit in die bak van die toestel.
- Giet 'n bietjie water en stoot 'n paar minute.
- Filtreer die resulterende puree deur die kaasdoek, druk.
- Versier granaatjie tuisgemaakte sap na smaak.
Granaatappelsap sonder suiker
Voorbereide granaatappelsap by die huis is die beste in vars vorm. Dit is raadsaam om terselfdertyd dit sonder suiker te drink of om dit met ander soeter freses te kombineer . Die vrugte is egter nie die hele jaar beskikbaar nie, wat die voorbereiding van sap aanmoedig vir toekomstige gebruik. Die onderstaande aanbevelings sal help om die kaartjie sonder bymiddels te maak.
bestanddele:
- granaten - hoeveel is beskikbaar.
voorbereiding
- Vrugte word behoorlik voorberei, sap op 'n bekostigbare wyse geknip.
- Verhit die drank tot kookpunt en gooi dit onmiddellik oor voorbereide steriele potte.
- Om die houers met gekookte deksels te kap, die houers om te draai en voor afkoeling aan te vou.
Sap van onvoltooide granaat
Heelwat lekker gekookte granaatappelsap by die huis van ryp vrugte. As daar egter net vrugte is wat nie tyd het om 'n kenmerkende ryk kleur te verkry nie, kan die drank gemaak word van onvoltooide grondstowwe. Klaar vars draaie suur, dus dit moet aangevul word met heuning of suiker en drink in verdunde vorm in klein porsies.
bestanddele:
- Onvolwasse granaat - 2 stukke;
- heuning of suiker - om te proe;
- water.
voorbereiding
- Sny die skil dwarsoor die kruis van bo af, verwyder van die fetus, wat dan in dele verdeel word.
- Druk die sap.
- Sout word vars, verdun met water of ander sap.