Paardebloem heuning is 'n ware unieke produk. Op die grondgebied van ons land word 'n paardebloem amper oral gesien as 'n mooi onkruid. Maar trouens, 'n paardebloem is 'n medisinale plant, waarvan die gebruik van onskatbare waarde vir die organisme is, omdat hierdie blom baie vitamiene bevat en elemente wat nodig is vir menslike gesondheid. Daarom, daaglikse gebruik van 'n teelepel paardebloemhoning sal 'n uitstekende ondersteuning van die liggaam wees. Maar aangesien heuning nog steeds 'n baie dubbelsinnige produk is, het heuning uit paardebloere voordeel en skade, dus voordat jy jou dieet binnegaan, moet jy sy eienskappe ten volle ondersoek.
Samestelling van heuning uit paardebloemies
Dit moet dadelik opgemerk word dat heuning uit paardebloeds sowel natuurlik as kunsmatig kan wees. Natuurlike heuning is natuurlik heuning wat by bye ingesamel word. Gewoonlik, in die samestelling van sulke heuning, bykomend tot paardebloemen, kom ook nektars van ander plante in. Kunsmatige heuning of, soos dit ook genoem word, beesvleis bewaar. Dit word voorberei uit blomme van paardebloem, suiker en suurlemoensap. In hierdie geval, die belangrikste, paardebloem tydens hittebehandeling hou sy bruikbare eienskappe. So kunsmatige heuning van paardebloere het dieselfde voordele as natuurlik. En die kalorie-inhoud van produkte sal in beginsel feitlik identies wees, ten spyte van die gebrek aan rietsuiker in natuurlike heuning.
Nuttige eienskappe en kontraindikasies vir paardebloemhoning
Heuning van paardebloem bevat baie vitamiene en elemente wat nodig is vir die menslike liggaam. B vitamiene, kalsium, kalium, fosfor, vitamien C, yster, karoteen, chien, tokoferol, nikotiensuur en askorbiensure.
Paardebloem heuning sal 'n uitstekende assistent wees tydens koue en virussiektes. Dit verminder die temperatuur, kalmeer respiratoriese organe, versag die hoes en bevorder die voorkoms van 'n effekte effek. Dit is, dit versnel die proses van herstel baie. Daarbenewens, as gevolg van sy antiseptiese eienskappe, is heuning van paardeblooie 'n uitstekende voorkomende instrument. Selfs dokters beveel aan om dit in jou daaglikse dieet in te sluit tydens seisoenale uitbrake van virale en verkoues.
Ook heuning van paardebloere verbeter die metabolisme in die liggaam, normaliseer die senuweestelsel en het gewoonlik 'n strelende effek. So 'n lepel vol paardebloemhoning vir die nag sal die slaap aansienlik verbeter. Vir meisies, 'n aangename voordeel van hierdie produk is dat dit help om die toestand van die vel sowel as hare te verbeter.
Op hierdie nuttige eienskappe van heuning uit paardebloemies is nie beperk nie. Dit sal baie nuttig wees in die dieet van mense wat aan hipertensie ly, aangesien dit druk reguleer, die mure van bloedvate versterk en die bloedsomloop normaliseer. Dit het ook 'n goeie uitwerking op die funksionering van die lewer, niere en genitourêre stelsel.
Maar, soos enige produk, het paardebloemhoning beide voordeel en skade. Dit is 'n redelike sterk allergene, dus in die dieet van kinders, verpleegmoeders en allergie-pasiënte moet dit met omsigtigheid toegedien word. Ook netjies met die gebruik daarvan is mense wat aan gastritis, gastroduodenitis en maagsere ly, aangesien sommige hondekomponente van paardebloeisels 'n irriterende effek op die maagslijmvlies kan hê, waardeur die siekte vererger word. Maar in die algemeen kan niks gesê word oor die paardebloemhoning nie. Die belangrikste ding om dit te gebruik in moderering en dan vir die liggaam, sal dit net baat vind en sal die gesondheid versterk.