Natuurlike skyfies is gebraaide aartappels. Maar die analoë, wat in helder pakkette verkoop word, is moeilik om aan hierdie kategorie toe te skryf. Daar is soveel verskillende chemiese bymiddels in hulle dat selfs hul enkelgebruik die liggaam kan beskadig. Kom ons kyk in meer detail na wat die skyfies skadelik is.
Hoekom is daar slegte skyfies?
Oorweeg die ideale opsie: jy het daarin geslaag om op die rakke van die winkelskyfies te vind wat regtig van aartappels gemaak is. Maar wat maak selfs hierdie, die mees optimale opsie om skadelik te wees? Die eerste ding om te noem, is die groot hoeveelheid goedkoop plantaardige vette wat vir rooster gebruik word. In hulle - en leë kalorieë , en karsinogene, en gifstowwe. Gereelde vergiftiging van die liggaam met hierdie middels kan die ontwikkeling van kanker veroorsaak.
Vir elke 100 g skyfies is daar ongeveer 500 kcal, wat gelyk is aan ongeveer die helfte van die daaglikse rantsoen van 'n slanke vrou van medium hoogte. Daarbenewens val die leeu se deel van voedingswaarde presies op vette. As gevolg hiervan, lei gereelde gebruik van skyfies vinnig tot die voorkoms van oormatige gewig en selfs vetsug.
Daarbenewens bevat die samestelling van elke skyfies geurmiddels - dit is natuurlik suiwer "chemie". Verder, om hulle meer te laat koop, voeg vervaardigers by hul samestelling natriumglutamaat - 'n smaakverhoging. Dit maak die skyfies so lekker, en boonop genereer verslawing, en dwing 'n persoon om hierdie produk weer en weer te koop.
Hoe erg is die skyfies?
Enige skyfies is skadelik vir die gesondheid, maar die skadelikste is die wat nie van aartappel is nie, maar van aartappelmeel. Hierdie produk is baie goedkoper, maar terselfdertyd is daar baie meer chemiese bymiddels daarin wat die liggaam skeur. Daarbenewens is daar te veel sout in enige skyfies, wat water in die liggaam hou, swelling veroorsaak en die kardiovaskulêre stelsel oorlaai. En die belangrikste - daar is nie 'n enkele nuttige stof in die skyfies nie. Daarom moet so 'n produk heeltemal uitgesluit word van die dieet.