Een van die eerste in die tuine verskyn groen blare van sout, wat baie van sy suur smaak hou. Hulle word gebruik om kook te maak vir verskillende geregte, beide vars en gekook. Baie is geïnteresseerd in of slyk nuttig is vir die liggaam, en watter stowwe hierdie plant is ryk aan. Daar is gekweekte variëteite, sowel as wild, en in laasgenoemde is die konsentrasie van voedingstowwe hoër.
Wat is bruikbare smaak?
Groen blare bevat baie verskillende vitamiene, byvoorbeeld A, C, E, Groep B, sowel as spoorelemente soos kalium, yster, kalsium , fosfor, ens. Ryk suur suur en ander stowwe wat nuttig is vir die mens, wat 'n aantal belangrike eienskappe veroorsaak.
As bruikbare smaak vir die menslike liggaam:
- Na die winter het die liggaam nie vitamiene, so die eerste vars kruie sal baie welkom wees. Met haar hulp kan jy vitamientekorte hanteer.
- Die samestelling sluit baie askorbiensuur in wat nie net die immuunstelsel versterk nie, maar ook aan baie belangrike prosesse in die liggaam deelneem.
- Om uit te vind hoe bruikbaar vir vroue, is dit die moeite werd om te let op die feit dat die blare antipiretiese, vasodilaterende en anti-inflammatoriese effekte het, wat hulle in staat stel om pyn te verminder tydens menstruasie sowel as tydens menopouse.
- In die samestelling, oksaalzuur het die vermoë om cholesterol uit die liggaam te skei. Gegewe hierdie eiendom word groen aanbeveel vir mense met probleme met die hart en bloedvate. Daarbenewens maak die suurstof die bloed skoon, dit verdun dit en verminder die druk.
- Help om die lewer en maag te herstel met inflammasie, en dit maak ook die milt skoon en het 'n voordelige uitwerking op die niere en pankreas.
- Het 'n toniese effek, wat die liggaam energie en lewenskragtigheid gee.
- Help om die ingewande skoon te maak en moontlike verwerkings en fermentasieprosesse te verwyder, waardeur die mikroflora herstel word.
Dit sal ook interessant wees om te weet dat sorrel gebruik kan word vir brandwonde, wonde en uitslag. Vir wat word die blare eenvoudig toegepas op die geaffekteerde area. Dit is nuttig in geval van besering in die veld.
As bruikbare smaak vir swanger vroue?
Hierdie groente word aanbeveel vir swanger vroue wat aan ontsteking van die blaas, seer keel, diarree, en ook met die lewer en ingewande ly. Vir vroue in die posisie van sout is ook nuttig vir die beskikbaarheid van verskeie bruikbare stowwe, insluitend askorbiensuur. Dit is hoekom dit gebruik kan word in die behandeling van angina en verskeie verkoues. Gegewe die sagte lakseffekende effek, is suurstof nuttig vir hardlywigheid, wat dikwels voorkom by swanger vroue.
Wat is die gebruik van sout vir gewigsverlies?
Hierdie plant het 'n positiewe uitwerking op die proses van vertering, en dit verbeter die vloei van metaboliese prosesse. Danksy suurstof word ander kos perfek verteer in die maag, sonder om 'n gevoel van swaarkry te veroorsaak. Dit is hoofsaaklik te wyte aan die feit,