Voeding van die verpleegmoeder moet divers en vol wees om die baba te voorsien van 'n volledige kompleks van noodsaaklike vitamiene en minerale. Dit is baie belangrik om kosse ryk aan vesel te eet. Dit is uiters nuttig vir borsvoeding van appelsap, wat stowwe bevat wat die werk van die ingewande aktiveer.
Kan ek appelsap borsvoed?
Om die volume melk te behou, moet 'n vrou die hoeveelheid vloeistof wat sy drink, verhoog. Hiervoor is 'n verskeidenheid tee, kompote, sap en kruie geskik. En appelsap is 'n produk waaraan 'n allergie in 'n verpleegmoeder of kind selde voorkom. Dit is nodig om appelsap te koop van groen variëteite vrugte en dié wat die proses van verduideliking ondergaan het. Die teenwoordigheid van pulp is welkom, maar dit word in beperkte hoeveelhede verteer om indigestie te vermy.
Die grootste voordeel van appelsap met HBV
Gereelde gebruik van hierdie produk verhoed die voorkoms van ystertekort in beide die moeder en die kind. Appelsap met borsvoeding het ook 'n breë anti-oksidant-effek en voorkom die voorkoms van CNS-afwykings. Hy is in staat om die lae suurheid van die maag te normaliseer. Jy kan appelsap in 'n verdunde vorm drink. Dit sal die afwesigheid van onaangename gevolge in die vorm van swellings en afwykings in die baba waarborg.
Lekker appelsap is beter om te drink in die vorm van vars of tuisbehou. Ideaal geskik met die hulp van sokovarki. Dit sal jou toelaat om die proses van die verkryging van 'n drank volledig te beheer, voldoen aan alle sanitêre regulasies en vermy vergiftiging. Vermy die gebruik van vrugte in die buiteland en chemies behandel.
Die hoeveelheid appelsap in laktasie kan een liter per dag bereik. Die minimum nuttige dosis is een glas drank per dag, wat dronk moet wees vir 'n halfuur voor etes.