Hempmeel - goed en sleg

Die sade waaruit hierdie produk vervaardig word, bevat 'n aansienlike hoeveelheid verskillende spoorelemente. Maar nogtans sê hierdie feit min oor die voordele en nadele van hennepblom self, dus kom ons kyk na watter stowwe dit bevat.

Wat is nuttig vir hennepblom?

Eerstens moet daarop gelet word dat hierdie produk 'n groot hoeveelheid wateroplosbare en onoplosbare vesel bevat . Daarom sê kenners dat so 'n meel 'n soort natuurlike absorberende middel is, dit wil sê, dit help natuurlik skadelike stowwe uit die liggaam. En dit word deur baie beskou as die belangrikste, hoewel dit nie die enigste bruikbare eienskap van hennep meel is nie.

Die hoë inhoud van vitamien E in hierdie produk help om die verouderingsproses van selle te vertraag. Hierdie vitamien is 'n antioksidant, en voorkom dus die vorming van vrye radikale. Die voordeel van hennep meel is ook dat dit fitin bevat, wat aanbeveel word vir diegene wie se dieet 'n klein hoeveelheid proteïene bevat. Fitin, as gevolg van sy eienskappe, help om die aanvang van lewerdistrofie te voorkom, verminder die risiko dat die atrofie van hierdie orgaan sal voorkom.

In sulke meel kan jy en vitamiene van groep B, magnesium, kalium, kalsium en fosfor vind . Al hierdie spoorelemente is nodig vir normale liggaamswerk, byvoorbeeld, kalium help om die hartspier te versterk, kalsium is nodig vir beenweefsel en B-vitamiene versterk immuniteit.

Ter opsomming kan gesê word dat hennepmeel aanbeveel word vir vegetariërs, mense wat metaboliese prosesse (insluitend vetterige) van die liggaam aan te pas, asook diegene wat gewig wil verloor, want hennepblom bevorder die vestiging van metaboliese prosesse.

Die skade van hennep meel is slegs moontlik in die geval van individuele onverdraagsaamheid, uitgedruk in allergieë, dus voordat dit gebruik word, moet dit in klein hoeveelhede geprobeer word en wag vir die liggaam se reaksie. By die geringste manifestasies van allergie van insluiting in die dieet van hierdie produk moet weggegooi word.