Polba is 'n vroeë en onpretensieuse graankultuur, wat weerstand bied teen baie soorte siektes in plante. Maar wat is dit - Polba en wat hierdie graankultuur het nuttige eienskappe en kontraindikasies - lees hieronder.
By die aankoop van graan moet jy aandag skenk aan die voorkoms en digtheid van die verpakking, sowel as die inhoud. In die pakket moet daar geen ander onsuiwerhede as polba wees nie, dus sal die nuttige eienskappe van die produk beter bewaar word.
Dit is die moeite werd om te onthou dat die polba ander name op die pakket het. Sonder om dit te weet, kan jy eenvoudig verby die graankos waarna jy soek. Onder die name van Polba:
- spelt of kamut;
- emmer of bifurcate.
Wanneer die huis gestoor word, is dit beter om die kruis in 'n houer met 'n hermetiese verseëlde deksel te gooi en in die yskas te plaas.
Spesiale samestelling en die effek daarvan
Die huidige gewildheid van Pulp is verbind met die ryk inhoud daarin:
- vitamiene (A, PP, Groep B, E, K);
- mikro- en makroelemente (koper, magnesium, kalium , fluoor, yster, sink, swael);
- die mees waardevolle soorte aminosure (10 onvervangbare en 8 verwisselbare);
- omega-3 en omega-6 vetsure;
- gluten.
Daarbenewens, in die samestelling van polba van 27 tot 37 persent van plantaardige proteïen.
In die algemeen is dit die halwe ras wat die voorouer van die koring wat ons bekend is, genoem word. In die kolom is al die bruikbare eienskappe van stowwe in gebalanseerde vorm en is dit nodig vir die gesondheid en stabiele funksionering van alle liggaamsisteme.
Stowwe wat polba bevat, kan maklik in die liggaam oplos en die nodige boumateriaal aan die selle lewer. Die liggaam absorbeer hierdie materiaal vinnig, wat lei tot beter gesondheid en gesondheid.
Nuttige eienskappe en kontraindikasies vir graan
- Polba, as 'n belangrike bestanddeel in kook, het 'n terapeutiese effek op die liggaam.
- Normaliseer die vlak van suiker in die bloed.
- Versterk immuniteit.
- Verbeter die endokriene, spysverteringskanaal en kardiovaskulêre stelsel.
- Normaliseer die werk van die senuweestelsel.
- Verbeter reproduktiewe aktiwiteit.
Dit is veral nuttig om polbu te gebruik om infeksies uit te skakel,
Die growwe veselstruktuur van die polba beïnvloed die verbetering van die dunderm.
Groats is geskik vir diegene wat aan suikersiekte ly (onverdraagsaamheid teenoor gluten), sodat allergiese mense ook hierdie kultuur sal hou.
Oor die algemeen het die polba geen ernstige kontraindikasies nie. Tensy, behalwe vir een - individuele onverdraagsaamheid van graan of die komponente wat in die produk voorkom.