Een van die gunsteling kulinêre lekkernye is die koekie "Mary", waarvan die kalorie-inhoud relatief laag is. Dit is die lae inhoud van kalorieë wat dit so gewild maak dat selfs meisies wat verkies om op dieet te sit, dit kan bekostig.
Voordeel van koekies
Koekies "Maria" in die dieet is nie net verbied nie, maar word selfs aanbeveel om te gebruik. Na alles, danksy hom, kan jy jou liggaam aflei om ekstra lekkers lekkers te eet , wat jy self wil pamper. En hoewel die koekiekoekie nie spesiale smaak kwaliteite het nie, is dit net perfek vir tee en is baie gewild. Dit kan ook verklaar word deur die feit dat dit selfs na 'n lang tyd sy smaak behou, en dus onvervangbaar op die pad. Galletkoekies kan toegeskryf word aan dieetkulinêre lekkernye, wat die harmonie van die liggaam help behou.
Hoeveel kalorieë is in die koekie "Maria"?
Dit is redelik moeilik om die kaloriewaarde van een koekie "Maria" te bereken. Dit is te danke aan die feit dat dit effens lig is en 'n ander vorm kan hê. Gemiddeld is een honderd gram van die produk verantwoordelik vir 390-400 kcal. Voedingswaarde op dieselfde tyd is: 65 gram koolhidrate en 10 gram vet en proteïen.
Die kalorie-inhoud van die "Maria" -koekiekoekie kan effens toegeneem word indien die samestelling palmolie insluit. Sommige vervaardigers kan verskillende voedseladditiewe gebruik, wat daarop gemik is om die smaak te verbeter, maar in die praktyk bydra tot die opkoms van allergiese reaksies by mense. Daarom moet jy die etiket deeglik bestudeer voordat jy 'n aankoop doen. In groot hoeveelhede kan die produk opblaas en die voorkoms van gasse veroorsaak.