Op die vooraand van die strandseisoen wil ons almal die perfekte figuur kry. En meer dikwels as nie, is ons bekommerd oor die maag wat gedurende die wintermaande geëet is. Om daarvan ontslae te raak, is dit moontlik en met behulp van fisiese oefeninge, en met die hulp van dieet, maar om die proses vinniger te maak, kan jy 'n wrap vir verslankingsbuik gebruik.
En as jy nie die skoonheidsalon kan besoek nie, kan jy hierdie prosedure by die huis doen. Al wat jy nodig het is 'n kosfilm, 'n wonderwerksamestelling, klere of 'n kombers en 30-60 minute vrye tyd. Maar dit is die moeite werd om te onthou dat met 'n sterk volheid om die maag te verwyder met die hulp van net wikkel nie moontlik is nie, en fisiese inspanning en behoorlike voeding. Maar as daar baie min voor die plat maag oor is, sal die wikkel dit maklik hanteer.
Hoe om wonde vir die maag te maak?
Wrap vir verslanking maag kan in die huis gedoen word, die belangrikste ding is om te besluit op die mengsel. Hul opsies is groot, dus die keuse van jou opsie sal nie 'n probleem wees nie. 'N Abdominale wrap sal meer effektief wees indien die mengsel alge, heuning, seesout of rooipeper bevat. Maar jy moet versigtig wees, die vel is anders, en jy moet eers die velreaksie op 'n klein deel daarvan nagaan. As u die ongewenste reaksie nie nagekom het nie, dan kan u die wrap doen. Gedurende die prosedure, moet u aandag aan u gevoelens gee - voel die hitte is normaal, brand - nee. As die vel begin brand, moet die samestelling dadelik afgewas word en nie minstens 3-4 dae herhaal word nie.
Voordat dit toegedraai word, moet jy die vel skoonmaak en masseer met 'n skrop sodat die stowwe uit die wikkelmengsel makliker in die dieper lae van die vel kan penetreer. Die voorbereide mengsel (goed gemeng, homogeen) word toegedien aan die maag en toegedraai met 'n film, en die top is toegedraai met 'n warm serp (sakdoek). Na 30-60 minute, verwyder die serp en film, spoel die maag met warm water en dien vogtige of anti-sellulietroom toe.
Een wrap om 'n plat maag te kry, sal nie genoeg wees nie, jy benodig 'n kursus bestaande uit 10-12 prosedures met 'n interval van 2 dae. Maar hierdie prosedure kan nie deur almal gedoen word nie: ginekologiese siektes, hipertensie, spatare en velsiektes kan 'n hindernis vir so 'n prosedure word. Dus, as daar probleme met gesondheid is, is dit beter om 'n dokter oor die wrap te raadpleeg.
Resepte vir abdominale wraps
- Dit benodig wit klei, water, gemaalde koffie (jy kan koffiegronde of kafeïen in ampulles neem - 2 stuks.) En sitrus essensiële olie. Meng wit klei met water aan die toestand van dik suurroom, voeg koffie, verdun in 'n klein hoeveelheid melk (as ons koffein neem, melk is nie nodig nie) en 'n paar druppels essensiële olie. Masseer deeglik en meng op die maag. Ons draai 'n film en 'n warm serp om die middel. Na 30-40 word die samestelling afgewas met warm water en 'n voedende room toegedien.
- Dit sal natuurlike heuning en 2 ml papaverine en kafeïen neem. Alle komponente word gemeng en op die vel toegedien. Ons draai die middel met film en warm dinge. Los die span vir 3 ure. Op hierdie tydstip is dit wenslik om aktief te beweeg - om huishoudelike take, sport, dans te doen.
- Hierdie wrap benodig 2 eetlepels. lepels kaneel en soveel paprika, 2-3 druppels sitrus essensiële olie en 100 ml groente-olie. Al die bestanddele word gemeng en op die vel toegedien. Draai die film en 'n warm sjaal vir 20 minute om, nadat jy baie warm was met warm water en smeer die vel met 'n voedsame room.
- Dit sal blou klei, water en sitrus essensiële olie neem. Ons versprei die klei aan die konsekwentheid van dik suurroom, voeg 'n paar druppels essensiële olie by en pas 'n dik laag van die mengsel op die vel. Ons is toegedraai in poliëtileen en 'n warm kombers en wag 20-30 minute. Nadat die klei af was met warm water en vog die vel met melk of room.