Die vraag oor wat jy kan drink as jy aan 'n lae-kalorie dieet hou, bekommer baie vroue. Verwen jouself jouself met 'n koppie geurige verkwikkende drankie met 'n bietjie lieflike liefdes, amper al die regverdige seks. Om jouself hierdie plesier te ontken, selfs vir 'n pragtige figuur is dit soms baie moeilik.
Wat is die beste manier om tee te drink terwyl jy gewig verloor?
In die eerste plek moet daarop gelet word dat in geen geval dieet met suiker en room kan drink nie. Ook verban is muffins, lekkers, koeke en gebak. Maar dit beteken nie dat jy as gevolg daarvan gedwing word om 'n "leë" sous te drink nie. Daar is baie ander bymiddels wat jou lewe nie net sal versadig nie, maar sal jou ook nuwe, voorheen onbekende, skakerings van smaak gee. Dit sluit in:
- speserye en kruie - gemmerwortel, kardemom, kaneel , naeltjies, vanieliekors, oranje en mandaryns skil;
- bekers suurlemoensap of ander sitrusvrugte;
- gedroogde en gebakte soet appels;
- gedroogde vrugte;
- bitter sjokolade, neute in heuning, marshmallow en pastille - word gematig, letterlik 'n paar skywe per dag.
Kan ek groen tee drink met melk vir gewigsverlies?
Om gewig te verloor, moet groen tee kies, wat nie net 'n vinniger vrystelling van die liggaam van oortollige vetafsettings bevorder nie,
Is dit moontlik om tee met heuning te drink?
Heuning is ook 'n nuttige aanvulling op tee vir diegene wat aan 'n dieet voldoen. Dit hoef nie in 'n warm drankie te wees nie, want in hierdie geval verloor die produk sy eienskappe. Heuning moet met 'n koppie tee en in redelike hoeveelhede verteer word - 1 teelepel per dag.