In 'n poging om gewig te verloor, vind mense meer en meer nuwe maniere uit, byvoorbeeld dink sommige mense dat jy tee met suurlemoen en gemmer moet drink om gewig te verloor. Maar hoe effektief is hierdie dwelm? Of dit nodig is om sulke drankies of voedingkundiges te drink, raai dit nie aan om dit te doen nie? Kom ons kry die mening van spesialiste oor hierdie tee en die effektiwiteit van hierdie metode om van ekstra ponde ontslae te raak.
Gemmer, groen tee en suurlemoen verslanking
Elkeen van die komponente van hierdie drank het sy meriete, byvoorbeeld in suurlemoen bevat baie vitamien C , wat die doeltreffendheid van immuniteit ondersteun, gemmer en groen tee help om metabolisme te verbeter. Berei tee saam met gemmer en suurlemoensap vir gewigsverlies volgens die onderstaande resep, en stel dit in jou dieet in, en jy kan die liggaam versadig met vitamiene en die regte stowwe. Dus, so 'n drankie kan die liggaam baie baat vind, maar dit is nie die moeite werd om dit wonderbaarlike eienskappe te gee nie, as jy nie aan die dieet bly en nie oefen nie, sal daar geen effek wees nie.
Kom ons uitvind hoe om tee te brou met gemmer en suurlemoen om al die bruikbare eienskappe van elke komponent te bewaar. Vir kosmaak benodig jy 1 teelepel. gerasperde wortelwortel, dit word in die teepot geplaas saam met groen tee (die hoeveelheid hang af van die volume van die ketel en jou voorkeure). Dan moet die mengsel gevul word met water, die temperatuur moet ongeveer 80 grade Celsius wees. Kookvloeistof moet nie gebruik word nie. Daarna word die drank vir 20 minute oorgehad, die teepot kan in 'n serp of handdoek toegedraai word. Dit sal dus beter wees om die hitte te hou. Voeg aan die einde van hierdie tyd 'n lobule suurlemoen en 1 teelepel by die tee. heuning. Drink so 'n drankie kan net vars wees, hoe langer dit kos, hoe minder bruikbare stowwe bly dit.