Multivarka - 'n wonderlike toestel wat die lewe makliker maak vir enige gasvrou. Dit bied baie geleenthede vir die kook van baie geregte uit vars en selfs gevriesde groente. En hulle is op hul beurt baie voedsaam en nuttig, en ook jou daaglikse dieet merkwaardig diversifiseer. Kom ons kyk na die resepte vir gestoofde groente in die multivark.
Gestoofde groente in die multi-bar "Panasonic"
bestanddele:
- wortels - 3 stukke;
- gloeilamp - 4 stuks.
- Courgettes - 3 stuks;
- aartappels - 400 g;
- ingemaakte tamaties - 2 stuks.
- groente-olie;
- swart peper ertjies - 3 stuks.;
- lourierblare - 2 stuks.
- sout - na smaak.
voorbereiding
Dus, eers, maak ons die geskilde ui skoon van die dop, spoel dit en sny dit in groot stukkies. Sorg nou net die geskilde wortels, aartappels en courgette. Neem dan die ingemaakte tamaties en sny dit met groot skywe. Ons verdeel die gekapte tamaties in twee dele.
Daarna, gooi die groente-olie in die bak van die multivark. Ons sit 'n gekapte ui op die bodem, gooi 'n laurierblare, asook peperkorrels. Ons steek die wortels uit en sit die stukkies aartappels daarop. Groente effens sout na smaak en voeg een deel van die ingemaakte tamaties by. Vervolgens, bedek dit met courgette en lê die oorblywende tamaties uit. Al die groente word natgemaak met tamatiesap, maak die multivarka-deksel toe en maak die "Quenching" -program vir 60 minute. 10 minute voor die gereedheid meng ons die skottelgoed goed en berei dit voor vir 'n klank sein.
Gestoofde groente in die multivaret "Polaris"
bestanddele:
- gerookte spek - 1 pakkie;
- groente-olie;
- sout, speserye - om te proe;
- bevrore groente - 400 g.
voorbereiding
Breek eers die spek liggies. Om dit te doen, sny dit in dun skywe en plaas dit in die verwyderbare bak van die multivark en gooi 'n bietjie sonneblomolie daarin. Skakel die toestel aan, stel die program "Bak" in en stel die timer vir 40 minute. Wanneer die spek gebraai word, voeg dit 'n mengsel van bevrore groente by, smeer dit met sout, peper en sprinkel met vars fyngekapte groente. As jy wil, sit 'n eetlepel suurroom, of mayonnaise, en meng deeglik. Daarna bedek die pan met 'n deksel en wag vir die klank sein oor die einde van kook. Na die tyd is die gestoofde bevrore groente in die multivark gereed!
Gestoofde groente in die "Redmond" multi-winkel
bestanddele:
- 'n mengsel van bevrore groente - 300 g;
- kaas - 200 g;
- sout, speserye - na smaak.
voorbereiding
Groente word in 'n spesiale maas geplaas om 'n koppie vir 'n paartjie te kook. In die multivark, gooi 'n bietjie water by 'n spesiale rys. Ons strooi die groente goed met sout en speserye sodat hulle nie onaangenaam is nie. Ons sit die program "Stoom vir 'n paar" en wag ongeveer 40 minute. Sprinkel die groente daarna saam met gerasperde kaas en dien as 'n bykos vir die hoender, vleis of vis.
Gestoofde Groente in die Multivariate
bestanddele:
- eiervrug - 2 stukke;
- gloeilamp - 2 stukke;
- tamatie - 1 stuks;
- courgette - 1 stuk;
- bouillon kubus - 1 stuk;
- sampioen assortiment - 100 g;
- sout, speserye - indien verkies;
- lourierblaar.
voorbereiding
Alle groente is goed gewas, gedroog en skoongemaak. Sny dan die uie in blokkies en die wortels met bekers. Bulgaarse peper gesny in dun stroke, na skoonmaak
In die kapasiteit van die multivarka gooi ons die groente-olie, berei al die voorbereide groente uit, voeg geurmiddels, lourierblare en groentes by. Ons sit 'n paar bevrore sampioene en 'n bouillon kubus. Multivarku word vir 40 minute na die "Baking" af oorgedra, en dan bring ons die skottel gereed vir die "Quenching" -program.
As jy van die resepte vir die kombuisassistent hou, stel ons voor om 'n vissoep of 'n hodgepodge in 'n multivark te maak.