Deur psigoterapie word verstaan die behandeling, waar die hoof "dwelm" die woord van die dokter is. Kommunikeer met die pasiënt, beïnvloed hy onvermydelik sielkundig en help om die houding teenoor homself en die omliggende wêreld te verander, dra by tot herstel. Die belangrikste metodes van sulke invloed sluit in rasionele psigoterapie. Dit kan gekombineer word met oefenterapie , arbeidsterapie, ens.
Rasionale terapie in sielkunde
Dit beoog om die pasiënt met logies beredeneerde verduidelikings te beïnvloed. Dit is, die dokter verduidelik aan die pasiënt wat vir hom moeilik is om te verstaan en te aanvaar. Nadat u duidelike en eenvoudige argumente ontvang het, weier die pasiënt sy valse oortuigings, oorkom pessimistiese idees en beweeg geleidelik na herstel. Gebruik rasionele terapie tegnieke is baie anders:
- indirekte voorstel;
- emosionele impak;
- didaktiese metodes.
Gereelde oefening impliseer 'n dialoog tussen die dokter en die pasiënt, terwyl baie afhang van die persoonlikheid van die spesialis, sy vermoë om te oortuig en te luister, vertrou en opreg belangstelling in die pasiënt se lot neem. Sulke behandeling het verskeie rigtings, en sommige van sy bepalings en metodes is in ooreenstemming met die metode van neurolinguistiese programmering.
Rasioneel-emosionele psigoterapie
Hierdie rigting in 1955 is deur Albert Ellis voorgestel. Hy het geglo dat die oorsake van geestesversteurings irrasioneel is - foutiewe kognitiewe instellings. Die hoof tipes sielkundige probleme sluit in:
- Selfvermoë en selfmishandeling.
- Oordrywing van die negatiewe komponente van die situasie.
Die metodes van rasionele psigoterapie help pasiënte om hulself te aanvaar en hul verdraagsaamheid vir frustrasie te verhoog. In hierdie geval handel die dokter volgens die volgende skema:
- Verduidelik en verduidelik. Interpreteer die essensie van die siekte, wat die pasiënt help om 'n duidelike en duidelike beeld van die siekte te kry en dit aktief te monitor.
- Oortuig. Korrigeer nie net die kognitiewe, maar ook die emosionele aspek, verander die persoonlikheidsinstellings van die pasiënt.
- Herfokus. Veranderinge in die pasiënt se instellings word stabiel, die waardesisteem verander met betrekking tot die siekte, en dit gaan verder as dit.
- Opvoed. Skep positiewe vooruitsigte vir die pasiënt nadat die siekte oorwin is.
Rasionale kognitiewe psigoterapie
Die vorige rigting is een van sy hooftakke. Hul teoretiese posisies en metodes wat gebruik word, is naby, maar metodes van rasionele psigoterapie, waar die spel op emosies geplaas word, is meer gestruktureer, en werk met die pasiënt is konsekwent. Kognitiewe tegnieke sluit in:
- Sokratiese dialoog;
- die kuns van "vul die leemte";
- dekatastrofizatsiyu;
- metode van ooreenkomste en ooreenkomste;
- reattribution;
- herformulering;
- desentralisasie.
Terselfdertyd gebruik die dokter rolspel, blootstelling behandeling, aandag afleiding en aktiwiteite beplanning in sy werk. Dit alles help die pasiënt om die foutiewe aard van sy denke te erken, verantwoordelikheid vir hul optrede te neem en om geestelike probleme ontslae te raak. In hierdie geval is dit nodig dat die dokter 'n idee het van die prestasies van logika en oor moderne teorie van beredenering beskik.
Rasioneel-emosionele psigoterapie
Dit is gegrond op aannames oor die aard van die mens en die ontstaan van menslike ongemak of emosionele versteurings. Alle vorme van valse idees, soos die onvermoë om eksterne omstandighede te beheer of die begeerte om altyd en in alles die eerste te wees, is algemeen in die samelewing. Hulle word aanvaar en versterk deur selfhypnose, wat 'n neurose kan uitlok, omdat hulle nie besef kan word nie. Maar ongeag die invloed van eksterne faktore, kan mense op hul eie optree en erkenning van hierdie vermoë het die basis gevorm van die teorie van gedrag en persoonlike abnormaliteite van ABC.
Rasionale en verklarende psigoterapie bewys dat as u sinvol en redelikerwys dink, die gevolge dieselfde sal wees, en as die geloofstelsel kranksinnig en onrealisties is, sal die gevolge vernietigend wees. As jy so 'n verhouding herken, is dit moontlik om sulke houdings, aksies en aksies te verander in reaksie op eksterne omstandighede en situasies.
Rasionale psigoterapie - kontraindikasies
Dit sluit in:
- demensie;
- geestelike afwykings in 'n akute tydperk;
- individuele rasionele psigoterapie word gekontraïndikeer in akute somatiese en aansteeklike siektes;
- gebrek aan motivering in die pasiënt;
- swangerskap, rehabilitasie na ernstige siekte, wanneer versigtigheid benodig word by die keuse van 'n metode van psigoterapie.