Eetversteuring impliseer die teenwoordigheid van sielkundige probleme, wat gepaard gaan met obsessie met voedsel. Dikwels voorkom die volgende afwykings: bulimie, anoreksie , ooreet, ens.
Oorsake van eetversteurings
In die algemeen is daar verskeie aannames vir die voorkoms van sulke probleme, waaronder 'n mens kan onderskei:
- Oorsake wat verband hou met fisiologie, byvoorbeeld hormonale afwykings of probleme met metabolisme.
- 'N Opgelegde stereotipe dat 'n vrou slank moet wees, anders sal sy nie gelukkig wees nie.
- Genetiese predisposisie.
Sielkunde van eetgedrag
In baie gevalle word hierdie afwyking geassosieer met gepaardgaande geestesversteurings. Dikwels het mense fobies, wat hoofsaaklik met vernedering geassosieer word. Baie mense ervaar paniekaanvalle wanneer daar ongegrond vrees is. Prakties almal wat ly aan anoreksie en bulimie het so 'n geestelike versteuring as depressie.
Hoe om terug te keer na behoorlike eetgedrag?
Aanvanklik moet gesê word dat die proses taamlik ingewikkeld is en in die meeste gevalle die spesialisbehoeftes help. Behandeling is basies 'n kombinasie van sielkundige sorg en die ontwikkeling van behoorlike voeding . Dit vind in verskeie stadiums plaas:
- stel gewig op die vereiste koers (met anoreksie);
- die liggaam skoonmaak en ooreet eet (met bulimia);
- om ontslae te raak van fisiese komplikasies;
- die ontwikkeling van nuwe gewoontes in voeding;
- emosionele houding in die regte rigting;
- ontwikkeling van selfbeheersing;
- voorkoming van terugval.
Dit is belangrik om te verstaan dat daar selfs na suksesvolle behandeling 'n groot risiko is en 'n persoon kan weer 'n soortgelyke toestand ontwikkel. Daarom word dit aanbeveel om jou lewe te verander, dit met helder kleure te vul en nie oor die verlede te dink nie.