Tegnologiese vooruitgang het alle aspekte van die menslike lewe beïnvloed, en tegnologie vir die verwerking van polimere is gebruik om poreuse voedselprodukte te produseer, waarvan die rakleeftyd aansienlik toegeneem het en die kooktyd is verminder. In die besonder, ons praat oor onmiddellike porridges en die voordele of skade aan die liggaam.
Waaruit bestaan hulle?
As jy wil weet of graangewasse nuttig is, moet jy verstaan waaruit hulle bestaan. Daar is baie gesê oor die voordele van die kruie self. Hulle verbeter spysvertering, stimuleer metabolisme, verwyder die liggaam van gifstowwe en toksiene en normaliseer die vlak van glukose en cholesterol in die bloed. Maar die gekneusde en stoombehandelde korrels verloor nie net die rowwe buitenste dop nie, maar ook die dieetvesel en die meeste biologies aktiewe stowwe. Byna een stysel bly, wat amper onmiddellik warm water absorbeer en makliker deur die liggaam geabsorbeer word as die een wat in die vorm van onbewerkte korrels kom. Daarom is diegene wat belangstel in die vraag of die kitskoeke skadelik vir die organisme is, dit is die moeite werd om te antwoord dat daar feitlik geen voordeel is om dit te gebruik nie, en daar is skade.
Die feit is dat een van die produkte van die afbreek van stysel suiker is, wat wanneer onblusbare verbruik in vet verander. Produkte ryk aan stysel, dra by tot die ontwikkeling van endokriene siektes en vetsug , dus voedingsdeskundiges beveel sterk aan om nie betrokke te raak by direkte pitte nie, want hulle is nie geskik vir gewigsverlies nie. Wel, as jy enige van hulle kies, is dit beter om met hawermeel te stop. In dit bly die grootste konsentrasie van voedingstowwe, en bowenal - beta-glukane, wat cholesterol bind en die risiko van hartsiektes verminder. Skade van die gebruik van hawermoutpuree van kitskos is nie so tasbaar nie, maar as 'n geheel om honger te bevredig met die hulp van sulke produkte volg slegs in die uiterste gevalle.