Aanvanklik is die olie van die saad van die melkdistelplant gebruik in volksgeneeskunde om nie gewig te verminder nie, maar om die liggaam te suiwer en die bloedsamestelling te normaliseer. Spesialiste het ook aanbeveel om bloeddruk te verlaag, die suikervlak te verlaag, ens. Die gebruik van distelsolies vir verslanking is 'n onlangse innovasie, maar die manier het reeds baie positiewe terugvoer ingesamel.
Samestelling van distelsolie
Nuttige eienskappe van die produk word bepaal deur die inhoud daarvan in 'n groot aantal aktiewe stowwe, hoofsaaklik vitamiene. Hier vind u vitamiene A , E, C, asook seldsame K en F. Ook in die olie bevat 'n groot hoeveelheid baie waardevolle spoorelement - selenium, wat verantwoordelik is vir die versnelling van metaboliese prosesse. Sy teenwoordigheid en maak dit moontlik om distelsolie te gebruik vir gewigsverlies. Daarbenewens is die olie-uittreksel van melkdistel 'n bron van plantaardige vette.
Dan is dit nog steeds bruikbare botter of olie van 'n distel?
Hierdie instrument optimaliseer die werk van die dermkanaal. Toelating van olie help om seisoenale vitamientekorte te oorkom en laat jou toe om vitamiene van ander kosse, veral vetoplosbare A en E, beter te absorbeer. Dit help om die endokriene stelsel te verbeter, inflammasie te beveg, wonde en sere genees, en het 'n effense narkose-effek.
Hoe om distelsolie te gebruik?
As 'n manier om gewig te verloor , moet die melktistelolie daagliks en die beste van die oggend op 'n leë maag geneem word. Ontbyt kan nie vroeër as dertig minute daarna wees nie. Dit is genoeg vir een nagereg of 'n halwe teelepel per dag. Aangesien die smaak van die produk dalk nie van almal hou nie, is dit beter om dit met 'n glas warm water te drink sonder enige bymiddels. Maar in die kos om olie by te voeg, word nie aanbeveel nie, want dit kan 'n spesifieke geur gee.