Appelasyn is 'n soort konsentraat van alle bruikbare stowwe van appels. Dit bevat yster, magnesium, sink, natrium , sowel as organiese sure en flavonoïede. Nie verrassend nie, met hierdie samestelling gebruik vroue dit met mag en hoof, beide intern en ekstern. En meestal word appelasyn as gevolg van gewigsverlies geneem.
Hier is een foutiewe mening: die inname van appelasyn vir gewigsverlies is glad nie 'n dieet nie, maar 'n manier om die hele organisme te verbeter. Jy hoef nie aan streng riglyne vir dieet te voldoen nie (alhoewel dit steeds nodig is om jou gastronomiese gewoontes te verfyn). Appelasyn help om gewig te verloor as gevolg van:
- normalisering van vertering prosesse;
- antifungale en anti-inflammatoriese eienskappe;
- oksidasie van die spysverteringskanaal;
- versadiging van die spysverteringskanaal met ensieme en vitamiene;
- verlies aan eetlus.
In 'n woord genees appelasynsyn die hele spysverteringskanaal, wat ons verstop het met die gebruik van skadelike kos, ooreet, ongebalanseerde voeding. Appelasyn verbrand nie vet nie! Gewigsverlies vind geleidelik plaas, sowel as selfgenesing, jy sal tot 3 kg per maand verloor, maar die resultaat sal nie verdwyn ná die einde van asyn. Kom ons praat nou oor wat appelasyns om te kies vir gewigsverlies.
Die keuse van asyn
Hier moet jy nie red nie, want 'n bottel asyn is genoeg vir 'n baie lang tyd. Asyn kies net natuurlik, kyk vir die samestelling, sommige vervaardigers bedrieg en verdun die gewone table-asyn met appel essensie. Tafynyn word kunsmatig gemaak en hierdie mengsel verryk ons nie met nuttige eienskappe van appels nie, maar kan gastritis of verteringsorgane veroorsaak. In natuurlike appelasyn-asyn is die sterkte 4-5%, terwyl dit vir kunsmatige appelasyn 8-9% is.
ontvangs
Oor hoe om appelasyn asyn te neem, is daar baie menings, veral dit gaan oor dosering. Daar is egter nie nodig om te haastig nie, want die verhoging van die dosis kan lei tot gastritis en sooibrand.
Vir 1 glas water (200 ml), voeg 1 teelepel by. Appelasyn (10ml), om die smaak te verbeter, kan jy ook 'n teelepel heuning byvoeg. Ons drink die "helende drankie" soggens op 'n leë maag net een keer per dag, 15-20 minute voor u eet. En jy moet net na 15-20 minute eet (nie later nie, en nie vroeër nie) anders waag jy jouself om skade te doen.
Drink water met appelasyn net deur strooi, aangesien andersyn asyn emalje sal corrodeer. Na die spoel, spoel jou mond met water.
Voorbereiding van appelasyn by die huis
Om appelasyn by die huis te kook, gooi fyngekapte en gewas appels met warm water (60 - 70 ° C) sodat die water die rou materiaal bedek met 3-4 cm hierbo. Voeg suiker by, 1 kg suur appels - 100 gram en 1 kg soet appels - 50 g. Asyn word gemaak in geëmailleerde skottelgoed. Vir twee weke laat ons twee keer per dag in 'n warm kamer ronddwaal, roer met 'n lepel.
Dan filter en gooi in bottels, en voeg nie 'n bietjie by die oppervlak.
Reeds in bottels laat ons ook vir twee weke in 'n warm plek rondloop. Na die verstryking van die termyn stop ons bottels en stoor dit in 'n donker, koel plek.
kontra
Appelasyn-asyn het geen newe-effekte nie, aangesien dit 'n 100% natuurlike produk is. As jy egter allergies is teenoor appels, moet jy nie eksperimenteer nie.
Die inname van appelasynas vir gewigsverlies, helaas, het sy eie kontraindikasies. Van die verbruik moet verlaat word deur die pasiënt:
- 'n ulkus;
- gastritis;
- hoë suurheid.
Sulke mense moet 'n ander manier vind om die liggaam skoon te maak.
Nou weet jy alles wat jy nodig het om te begin skoonmaak en gewig verloor met appelasyn. Probeer hierdie ingenieuse en eenvoudige middel en geduldig wag vir die effek, wees seker - jy sal dit nie net op die skaal van die skubbe sien nie, maar jy sal dit intern voel.