Komyn - bruikbare eienskappe en kontraindikasies

Ten spyte van die feit dat ons vandag hoofsaaklik speserye gebruik net in die kombuis, het ons voorvaders veel groter hoop op speserye geplaas. So, in die geskrifte van antieke Romeinse dokters is daar aangeteken dat met baarmoederlike siektes vroue bome met komyn moet neem, en Arabiese verleiaars gebruik 'n mengsel van karwij en heuning as afrodisiacs.

In elk geval, die karve, moet natuurlik bruikbare eienskappe, en kontraindikasies, asook enige ander speserye wees.

struktuur

Die pittige aroma, uitgespreek, 'n bietjie van 'n harde smaak, vertel ons van die ryk samestelling van komyn. Dit is wat die nuttige eienskappe van komynsaad bepaal:

voordeel

Eerstens moet jy weet van die voordelige eienskappe van komynsaad, vir diegene wat geneig is tot gastro-intestinale kwale. So, sous, infusies en medisyne gebaseer op komyn verwyder spasmas uit die maag, ingewande, galblaas, en verminder ook die patogene aktiwiteit van ensieme, wat lei tot die beëindiging van putrefaktiewe prosesse en fermentasie in die spysverteringskanaal.

Daarbenewens aktiveer die verbruik van komynsaad die uitvloei van gal, die afskeiding van maagsap, pankreas ensieme, komyn verhoog eetlus en het 'n ligte diuretiese effek.

Komyn behandel vir respiratoriese siektes. Hierdie speserye dra by tot spysvertering en het 'n bakteriedodende effek. Komyn is nuttig vir lakterende vroue, aangesien dit laktasie bevorder.

En vir gewigsverlies komyn is geskik, hoofsaaklik omdat dit fitostrogeen is. Dit help om die vlak van vroulike hormone in die norm te handhaaf (wat nie help om moed te verloor nie en nie te breek nie), terwyl jy 'n lakseermiddel met 'n diuretikum honger en drink.

Resepte van komyn

Om 'n spysverteringskanaal van komyn te berei, moet jy 'n glas kookwater eet 2 eetlepels. saad en druk vir 15 minute onder die deksel in 'n waterbad. Skakel af en wag tot die infusie afkoel na kamertemperatuur. Dan is dit nodig om die sade te druk, die gevolglike infusie wat met water verdun is, sodat die resulterende volume gelyk is aan 200 ml. Neem dit moet wees na eet by 1/3 van die st. 3 keer per dag.

Botterolie

Komyn olie - dit is net die beste bron van fitostrogeen vir gewigsverlies.

Daarbenewens is komyn olie nuttig vir gewigsverlies as gevolg van 'n ryk vitamien-minerale samestelling:

Jy kan olie gebruik binne en buite. Intern is dit geneem in die raamwerk van die sogenaamde "komyn dieet", sowel as met verhoogde suiker in die bloed, ekstern vir velregenerasie.

Die reëls vir die neem van botter swart komyn vir gewigsverlies is eenvoudig:

1. Dit is nodig om al die eenvoudige koolhidrate vir 'n paar maande uit te sluit, ten minste terwyl die dieet duur.

2. Jy moet ook diere vette laat vaar, en groente moet uitsluitlik verteenwoordig word deur karbonolie.

3. Olie moet in die oggend op 'n leë maag gedrink word, met water afgespoel.

4. Gedurende die eerste maand:

5. Gedurende die tweede maand:

6. En na die verstryking van twee maande, is dit nodig om een ​​keer 'n maand botter komyn olie in kos by te voeg. Van ander vette en verbruik van ligte koolhidrate moet jy vir nog 1-2 maande onthou.