Dit word magies, wonderbaarlik genoem, maar is dit regtig so, en is groen tee nuttig, soos hulle daaroor sê.
Oor die chemiese samestelling
In groen tee, tanniene, vitamiene, aminosure , ensieme word gevind, wat elkeen 'n besliste uitwerking op 'n persoon het:
- alkaloïede het vasodilerende eienskappe;
- tanniene stimuleer die aktiwiteit van die senuweestelsel en hart;
- aminosure en ensieme werk aan die afbreek van vette;
- 'n kompleks van vitamiene versterk die liggaam en verhoog die weerstand van selle tot verskeie infeksies.
Dit is egter die moeite werd om te weet dat groen tee beide voordelige eienskappe en kontraindikasies het om te gebruik.
Die Voordele van Groen Tee
Baie is vol vertroue dat hulle goed bewus is van die voordelige eienskappe van groen tee, hoewel hulle skaars 'n volledige idee het van hulle:
- Groen tee gee energie, verbeter bui en verhoog doeltreffendheid;
- is die sterkste antioksidant, en onderdruk ook die vorming van kankerselle;
- verwyder karsinogene uit die liggaam;
- sy langtermyn gebruik verhoog immuniteit , verhoog die weerstand van die liggaam tot verkoue, bevorder die vernietiging van skadelike bakterieë in die liggaam;
- groen tee verwyder soute van swaar metale uit die liggaam;
- danksy lae kalorie, word aktief gebruik in die stryd teen vetsug en verbeter die werk van die spysverteringskanaal.
As jy praat oor wat nuttig en skadelik is vir groen tee, met hul positiewe eienskappe, moenie vergeet van die negatiewe gevolge wat tot onnodige of ondankbare toepassing daarvan kan lei nie.
Is daar enige kontraindikasies?
Hulle is regtig:
- Dit word nie aanbeveel vir die verergering van maag siektes nie;
- hulle moet nie op ou ouderdom betrokke raak nie;
- Met gigt en rumatoïede artritis moet jy hierdie drank laat vaar;
- Kategories skadelik vir diegene wat ly aan niersiektes, aangesien die puriene wat dit betree, hulle 'n bykomende las gee;
- indien galstene teenwoordig is, moet verbruik tot 'n minimum beperk word;
- Onvoorspelbare gevolge is op sigself 'n kombinasie: groen tee + alkohol;
- Dit is onwenslik om dit teen hoë druk te gebruik;
- kategories verbied die gebruik van verjaartee.
Watter tee is nuttiger, groen of swart?
Die waarheid in hierdie ewige geskil, soos gewoonlik, is in die middel: albei kan die voordeel en die skade met dieselfde sukses bring. Alles hang af van die gesondheidstoestand en die hoeveelheid tee wat verbruik word.