Almal kies die pad om homself te verloor: iemand van die dieet, ander begin soggens rondloop, ander koop die duurste seisoenkaartjie na die gimnasium (om seker te wees), en sommige kies net om gewig te verloor "op Maandag." In elk geval, die liggaam is met oormatige gewig belaai, nie net van buite nie, ons is net gelukkig dat ons nie sien wat binne is nie. Verslapde dunderm met slak, alkohol-gekleurde lewer- en sigaretlewer, galblaas, uitdroging sonder gal, wat om te sê oor die oorvloed van subkutane vet. Vanuit dit alles moet ons die liggaam op een of ander manier reinig, en in hierdie goeie besigheid sal ons Kholosas help.
struktuur
Siroopholosas word gemaak van heup uittreksel en word verryk met vitamien C. Dit word dikwels voorgeskryf aan pasiënte met lewer- en galblaas siektes, en ook om immuniteit te verbeter. Ten spyte van die feit dat die holosas van roos heupe gemaak word, beteken dit nie dat die grootste voordeel van die stroop ascorbiensuur is nie. Daar is baie rasse van dogrose en holosas word gemaak van choleretic spesies.
Nuttige eienskappe
Met inagneming van sulke eienskappe soos die versnelling van metabolisme, uitskeiding van gifstowwe en gifstowwe, asook 'n ligte lakseffekende effek, word holosas toenemend gebruik vir gewigsverlies. Stroop neem een eetlepel vir 'n halfuur voor etes, drie keer per dag. Om egter die effek van gewigsverlies met holosas te maksimeer, berei verskillende drankies en afkooksels op sy basis voor. Volgende sal ons die doeltreffendste van hulle oorweeg en veral om gewig te verloor, die gewilde kombinasie van hooi en holosas.
Komposisie van holosasa
bestanddele:
- Gegranuleerde Hooi - 250 g;
- wit rosyne - 300 g;
- holosas - 1 borrel (ongeveer 300 g).
voorbereiding
Rosyntjies en Senu gooi apart 'n liter kokende water, staan die uur, gooi deksels en meng met mekaar. Voeg die siroopholosas by, sit in die yskas. Jy kan hierdie kompote drink vir gewigsverlies met holosas 100 ml op 'n leë maag in die oggend, twee keer per week. Kies die dae wanneer jy tuis kan bly, aangesien hierdie sous 'n laksende effek het. Nadat jy dit vir vier uur ontvang het, kan jy niks eet nie. Kompote drink presies soveel dae totdat dit verby is, en die volgende skoonmaakproses, indien nodig, kan in ses maande gedoen word.
Sous uit holosas, swart rosyne en hooi
bestanddele:
- 150 g swart rosyne;
- 30 g van sen;
- 150 ml holosasa.
voorbereiding
Swart rosyne word in 1,5 liter kokende water gegooi en kook vir 5 minute, verwyder dan uit die hitte, voeg by die hooi en bly nog 15 minute kook. Verder is dit nodig om die sous te koel tot 40-50⁰ї en spanning. Ons voeg holosas by. Ons neem 'n afkooksel 'n uur voor slaaptyd, maar nadat dit kategories geneem is, is dit verbode!
kontra:
- diabetes mellitus;
- klippe in die galblaas;
- verhoogde afskeiding van die galblaas;
- persoonlike onverdraagsaamheid teenoor die dwelm.
In die bogenoemde decoctions is die kombinasie van komponente baie belangrik. Die hooi tree op as 'n lakseermiddel, verwyder stene en mors uit die dunderm, wat beteken dat die area vir vertering van kos sal toeneem. Rosyntjies, te danke aan die hoë inhoud van fruktose, normaliseer die vlak van insulien in die bloed, en holosas verhoog immuniteit en herstel
Die oorsaak van massa vetsug is in baie opsigte 'n skending van metabolisme by mense, en aangesien holosas metaboliese prosesse kan versnel, en lipolise in die eerste plek - die splitsing van vette, dan verloor dit met holosas baie realisties, maar slegs in kombinasie met 'n gebalanseerde dieet en fisiese inspanning. In die wêreld is daar geen panacea wat al ons probleme in 'n oomblik sal oplos nie en daarom moet ons veg vir die gesondheid en 'n pragtige liggaam met alle moontlike metodes.