Baie mense is getref deur die verhaal van Yegor Khalyavin, wat in 12 maande gewig kan verloor en van 'n volle jong man 'n slim en slank man word. Hierdie transformasie was so skokkend en vinnig dat mense begin leer het hoe Yegor Khalavin 40 kg verloor het. Die resultaat is immers regtig indrukwekkend.
Hoe het Yegor Halyavin 40 kg verloor?
In sy blog het 'n jong man sowat 'n jaar gelede sy begeerte om gewig te verloor, aangekondig. Op dieselfde plek het hy genoem dat die eerste stappe in die rigting van gewigsverlies die verwerping van oormatige vetterige en hoë-kalorie kos was. Maar dit is nie die enigste geheim van hoe Yegor Khalavin 40 kg gedaal het nie. Baie van ons verstaan immers dat dit nie maklik is om oortollige gewig op so 'n eenvoudige manier uit te skakel nie.
Telesvezda het ook aanbeveel dat almal wat gewig verloor, die tyd neem om te oefen. Let daarop dat dit nie gaan oor 'n gereelde besoek aan die gimnasium nie, maar oor triviale wandelingen en aktiewe tydverdryf. Dit help om oortollige kalorieë te verbrand, die vlotheid van die vel te verlig en die liggaam met suurstof te versadig.
Som kortliks op, elke persoon kan gewig verloor, maar afname in die totale aantal kalorieë wat verbruik word, en
Hoe Egor Khalavin 40 kg gedaal het - geheime drank
Daar is ook 'n sekere geheim dat die man nie dadelik aan die pers en sy ondersteuners stem nie. Volgens Yegor self was hy nie heeltemal tevrede met die resultate wat behaal is nie, dus het hy verskeie middele en tee vir gewigsverlies geneem .
Dit is nie bekend presies watter soort drank Khalyavin het nie. In die netwerk is daar te veel verskillende advertensies wat beweer dat die oordragdeelnemer hul produkte gebruik het. Yegor homself lewer nie kommentaar hieroor nie. Daarom is dit onmoontlik om presies te sê watter besondere middel, en of dit in beginsel hom gehelp het om gewig te verloor.