Gember is 'n Indiese plant wat al lank gebruik is om immuniteit te versterk, verkoue te voorkom, effektief te verloor en allerhande kwale te behandel. Daarbenewens dien die wortel van gemmer as basis vir fyn toning tee en verskeie nuttige sous, word dit 'n pittige geur.
So, wat is die gebruik van gemmer in tee en kos:
- verlig van naarheid;
- toksisiteit;
- versnel rehabilitasie na chirurgie en chemoterapie (dit is hoekom kenners beveel aan om soveel gemmer as moontlik onkologie te gebruik)
- behandel seesiekte;
- verminder die vlak van cholesterol in die bloed;
- verwyder arteries;
- is 'n goeie voorkoming van beroertes en hartaanvalle;
- bevorder gewigsverlies;
- versterk bene;
- help om die immuunstelsel te versterk;
- veg teen parasiete in die ingewande;
- dynamis.
Daarbenewens bevat die gemmer yster-, sink-, kalium- en natrium-, asparagien-, kalsium-, kaprielsuur-, cholien-, chroom-, germanium-, yster-, linoleensuur-, magnesium-, mangaan-, nikotiensuur-, oliesuur-, fosfor-, silikon.
Maar daar is ook 'n aantal newe-effekte en kontraindikasies vir die gebruik van wonderwerk. Byvoorbeeld, met 'n groot inname van gemmer, is daar 'n moontlikheid om sooibrand, diarree en erctasie, irritasie van slymvliese te kry. Dit word ook nie aanbeveel om gemmer aan mense met galstene te neem nie. Van gemmertee is dit ook die moeite werd om mense wat aan maagsere en gastritis ly, te weerhou.
Verder kan gemmer allergieë, jeuk, irritasie en uitslag veroorsaak. Nog 'n newe-effek van oormatige verbruik van die plant kan 'n verswakking in die visie wees, 'n skending van die hartritme, 'n afname in druk, 'n slaapverlies of omgekeerde slaperigheid, asook 'n vinnige verandering van bui.
Gemmer moet nie deur kinders verbruik word nie, aangesien onlangse studies sy toksisiteit bewys het.
Heuning, gemmer en suurlemoen vir verkoue
Kom ons maak kennis met die drankie op grond van hierdie drie komponente, wat vinnig en pynloos sal genees. Daar is geen sekere afmetings nie, alles hang net af van jou begeertes en smaakvoorkeure.
bestanddele:
- heuning;
- gemmer;
- suurlemoen.
voorbereiding
My gemmerwortel en maak die buitenste laag skoon met 'n dun laag. Sny dan die plant baie dun plate of vryf dit op 'n klein ruit. Suurlemoen moet ook gespoel, geskil en gekap word, in klein stukkies gesny word. Breek dan al die bestanddele vir 30 minute in die ketel. In die tee voeg ons heuning by en gooi vars voorbereide tinktuur. Moenie met 'n groot hoeveelheid begin nie, want gemmer het 'n baie spesifieke smaak en het 'n opwarmingseffek op die liggaam. Drink hierdie tee moet 2-3 keer per dag wees, maar nie voor die bed nie.
Voordele van 'n medisinale drank:
- vinnige effek;
- maklik om voor te berei;
- alle komponente is natuurlik;
- raak die hele liggaam.
Hierdie effek word behaal as gevolg van die voordelige eienskappe van natuurlike komponente.
Gember het 'n aantal effekte:
- anti-inflammatoriese;
- kiemdodende;
- antiseptiese;
- antibakteriese;
- sweet middel;
- ekspektorant;
- tonikum.
Gemmertee van hoes
bestanddele:
- water - 500 ml;
- gemmerwortel - 4 cm;
- groen tee - 1 eetlepel. l.;
- heuning - 4 el. l.;
- suurlemoensap - 50 ml;
- kaneel - knippie.
voorbereiding
Brew vir 10 minute en spoel die groen tee, gooi dit in 'n klein pot. Gingerwas, ons maak skoon en vryf op 'n klein ruit, ons voeg dit by tee saam met kaneel. Bring die drank tot kookpunt en verhit dit dan oor lae hitte vir 15 minute. Voeg dan suurlemoensap en heuning by. Voordat jy tee drink, moet jy 20 minute lank aandring.