Een van die gewildste drankies is tee, wat nie net 'n oorspronklike smaak spog nie, maar ook 'n groot voordeel. Wetenskaplikes het bewys dat dit doeltreffend is en om gewig te verloor. Daar is baie verskillende variëteite en fooie wat 'n aantal belangrike eienskappe het wat help om gewig te verloor.
Watter tee is beter om gewig te verloor?
Benewens tradisionele en gewilde variëteite vir vetverbranding, word ook apteek-tee-versamelings gebruik, wat volgens vervaardigers help om vinnig gewig te verloor. Om die beste tee vir gewigsverlies te kies, moet jy vergelyk op die skale van die moontlike voordele en moontlike skade. Dit moet verstaan word dat sulke drankies net as "helpers" kan optree, wat die resultaat van dieetvoeding en sportopleiding sal verbeter.
Groen tee vir gewigsverlies
Een van die gewilde rasse wat in verskillende dele van die wêreld drink. Die gebruik daarvan vir gewigsverlies is die vermoë om die verloop van metaboliese prosesse te verbeter. Vir diegene wat twyfel of groen tee help om gewig te verloor, is dit die moeite werd om te weet dat dit die liggaam reinig en die spysverteringstelsel normaliseer. Nog 'n vermoë van die drank is 'n sagte afname in eetlus. Groen tee het 'n positiewe effek op ander organe en stelsels van die liggaam.
Daar is 'n spesiale dieet, wat 10 dae duur, wat 'n oorgang tot dieetvoeding en gereelde gebruik van tee vir gewigsverlies impliseer. Die beker moet dronk wees 'n halfuur voor en een keer tussen die oggend, middagete en aandete. Moet nie tee 'n paar uur voor slaaptyd gebruik nie, aangesien dit slapeloosheid kan veroorsaak. Drink kan nie met suiker gesuig word nie, maar jy kan suurlemoen of mint sit.
Karkade-tee vir gewigsverlies
Die aangebied drankie is veral gewild in warm tyd, aangesien die vermoë om dors te vinnig uitblaas, vir baie bekend is. 'N Paar mense weet van die gebruik van karcade as 'n middel om gewig te verloor, maar hierdie drank het die vermoë om metaboliese prosesse te verbeter. Aanbiedde tee, wat bydra tot gewigsverlies, bevat inhibeerders van amilase, wat die proses van assimilasie van vette en koolhidrate weerstaan. Hierdie stof splits komplekse suikers perfek. Dit is opmerklik om nog 'n positiewe kenmerk te noem - die normalisering van vertering.
Dit is belangrik om te leer hoe om 'n drankie te brou, sodat sagte blare toegelaat word om water te gooi, wat nie 50 grade oorskry nie. Tee vir gewigsverlies moet vir 'n uur aangedring word. Om die resultaat te kry, is dit nodig om vir 20 dae minstens 1 liter drank per dag te drink. Na 'n breek vir 'n week, en dan kan die kursus herhaal word, maar dit moet nie langer as 10 dae duur nie. Gedurende hierdie tyd sal dit moontlik wees om tot drie kilogram te verloor.
Tee met kaneel vir gewigsverlies
Speserye word wyd gebruik vir kook, byvoorbeeld, nageregte en verskeie drankies. Min mense dink egter aan die eienskappe van die toevoeging wat gebruik word. Kaneel verhoog metaboliese prosesse, verminder die hoeveelheid suiker in die bloed, reinig die spysverteringskanaal en bevorder vertering. Dit is die beste om dit toe te pas, tee vir gewigsverlies te berei, waarvan die resep baie eenvoudig is.
bestanddele:
- vals blomme - 4 el. lepels;
- kookwater - 2 liter;
- kaneel - 1 eetlepel. lepel.
voorbereiding:
- Maal die blare en vou dit saam met die spicery in 'n termosbottel.
- Vul met water en aandring die hele nag.
- Drink tee vir 'n halfuur voor die oggend, middagete en aandete.
Tee met melk vir gewigsverlies
Baie voeg by die gewoonte baie drink verskillende bestanddele, byvoorbeeld suiker, room en ander bestanddele. Dit is moeilik om dit vir die figuur nuttig te noem, maar daar is een aanvulling in groen tee, wat jou 'n unieke hulpmiddel vir gewigsverlies gee. Die eienskappe van hierdie verskeidenheid is vroeër bespreek, maar hierdie drank gebruik ook 'n ander komponent, wat ook bydra. In die samestelling van melk is daar baie proteïene in 'n maklik verteerbare vorm wat honger bevredig. Danksy dit kan jy onnodige snacks vermy. Die voorbereiding van groen tee met melk vir gewigsverlies is maklik en in 'n kort tydjie.
bestanddele:
- melk 3,2% vetinhoud - 125-150 mg;
- groen tee - 1 teelepel;
- Stevia na smaak.
voorbereiding:
- Voorverhit die melk, maar moenie kook nie. Jy kan dit op die stoof of in die mikrogolfoond doen.
- Giet hulle groen tee vir gewigsverlies en laat dit vir 5 minute inmeng. onder die deksel.
- Voeg stevia by indien nodig. Drink 'n koppie melk vir 20 minute. voor etes.
Tee met gemmer en suurlemoen verslanking
Strikende speserye en sitrus is produkte met 'n ryke spektrum van aksie, en indien gemeng, kan 'n effektiewe vetverbrandingsmiddel verkry word. Die suurlemoen het antioksidante en askorbiensuur, en hierdie stowwe verbeter spysvertering en het 'n diuretiese effek. Wat gemmer betref, help dit om cholesterol te verminder, vertering en vetverbranding verbeter. Die voorbereiding van vetbrandende tee met gemmer is eenvoudig en dit is belangrik om nie groot gedeeltes te maak nie, aangesien bruikbare stowwe uiteindelik afbreek.
bestanddele:
- gemmerwortel - 100 g;
- water - 500 ml;
- suurlemoensap - 2 snye;
- heuning - 1,5 teelepel.
voorbereiding:
- Skil die snywortel in dun skywe.
- Giet water en kook op 'n klein vuur nie meer as vyf minus nie.
- Daarna, afkoel die drank tot 80-90 grade en voeg die oorblywende bestanddele by.
- Drink tee na 'n maaltyd, aangesien dit spysvertering stimuleer en weerstand teen vertering van vette weerstaan.
Afslankende tee in apteke
Baie vervaardigers produseer kruiemiddels wat help om gewig te verloor. Hulle het 'n diuretiese en lakseermiddel, wat help om die liggaam van oormaat water en slak skoon te maak. Met gereelde gebruik kan afgelei word nie net gifstowwe nie, maar ook bruikbare stowwe. Om 'n goedkoop tee vir gewigsverlies te kies, is seker om na die komposisie te kyk, wat slegs natuurlike bestanddele moet insluit. Om van oortollige gewig ontslae te raak, word aanbeveel om aandag te gee aan groen tee, perd, ephedra Chinese, Indiese lotus, Chinese chrysant en ander medisinale kruie.
Monastic Slimming Tea
'N unieke versameling resep is uitgevind in Wit-Rusland in die St. Elisabethse klooster, en vir 'n lang tyd is dit geheim gehou. Monastiese tee help om die groei van vetselle te vertraag, eetlus te verminder, metaboliese prosesse te normaliseer en 'n dreineringseffek te skep. Met gereelde gebruik word vertering verbeter, die soutbalans word genormaliseer en die liggaam word skoongemaak. Die samestelling van monastiese tee vir gewigsverlies sluit 16 kruie in, waarvan die verhoudings gekies word om die effek van elke komponent te versterk.
bestanddele:
- kruie versameling - 1 teelepel;
- kookwater - 200 g.
voorbereiding:
- Meng die bestanddele en dring 15 minute aan. Moenie lugtoegang beperk sodat die kruie sal asemhaal nie.
- Drink tee vir gewigsverlies 3-4 keer in klop. Moenie ander kruie by die versameling voeg nie.
Tee "Turboslim" vir gewigsverlies
Produkte wat onder die naam "Turboslim" verkoop word, word wyd in die netwerk en die media geadverteer. Tee, wat nie 'n medisinale produk is nie, is gewild. Produsente belowe dat die liggaam gereeld met gifstowwe reinig, oortollige water verwyder word, swelling verwyder word en die proses van vetversplintering begin. Die vetverbrandende tee "Turboslim" bestaan uit plantkomponente, wat 'n lakseermiddel en diuretiese effek het. Om resultate te verkry en skade te verminder, is dit belangrik om sekere eienskappe in ag te neem.
- Voor gebruik, raadpleeg 'n dokter en oorweeg kontraindikasies.
- Een pakkie is ontwerp vir 200 ml kookwater en breek dit vir 5 minute.
- Drink Turboslim nie meer as twee keer per dag tydens etes nie, en die toelatingskursus is 10 dae.
- Dit is verbied om voortdurend 'n drankie te drink, omdat die dunderm nie op sy eie behoorlik kan werk nie.
Swallow Tea vir verslanking
Kruie-versameling, verteenwoordig deur 'n Chinese maatskappy, word beskou as 'n dieetaanvulling wat 'n laksende effek het. Produsente voer aan dat tee die eienskappe benodig om vet te verbrand. Kenners wys daarop dat gewigsverlies voorkom as gevolg van die onttrekking van oortollige vloeistof. Daar is komponente wat die gevoel gee om die maag te vul, om honger te beveg.
- Tee, wat gewigsverlies bevorder, word dit aanbeveel om een keer per dag te drink tydens ete.
- Vir die voorbereiding daarvan in 1 eetlepel. warm water word 'n sak gesit en vir 5 minute gebrou.
- Hulle drink tee vir 'n maand en maak elke 10 dae 'n breek vir 5 dae.
Nog 'n versameling, wat in die apteek gevind kan word, bevat munt, groen tee, kakao, vinkel, lusern, kaneel en seldery. Dit help om honger te verminder, metabolisme te verbeter en lewenskragtigheid te gee. Vir diegene wat belangstel om Herbalife-tee te gebruik vir gewigsverlies, moet jy weet dat dit vir twee maande as 'n tradisionele drank gedrink word.
Vir hierdie tydperk kan jy tot agt kilogram gooi. Dit is belangrik om te oorweeg dat die gebruik van tee in groot hoeveelhede weens die aanwesigheid van lakseermiddels kan lei tot diarree. Nog 'n tee het 'n diuretiese effek, wat oortollige vloeistof elimineer. Om uitslae te kry, moet jy die gebruik van kruie-byeenkomste, behoorlike voeding en fisiese aktiwiteit kombineer.
Tee "Tyfoon" vir gewigsverlies
Die maatskappy "Golden Farm" produseer 'n lyn van produkte genaamd "Tyfoon". Dit sluit voedingsaanvullings en produkte vir eksterne gebruik in, wat teen opgehoopte vetreserwes veg. Die vetbrandende tee word in 'n wye verskeidenheid aangebied, so daar is variante met die smaak van pynappel, oranje, lotus en ander. Dit bevat 'n uittreksel van Senna, maat, karcade, citroengras en hondroos.
Volgens die inligting wat deur die produsente aangebied word, help die drank om die gevoel van honger te verminder, die spysverteringstelsel te verbeter, die liggaam te reinig en te kalmeer. Nog 'n tee "Tyfoon" het 'n toniese effek. Die produk word in sakkies aangebied, elk met warm water gevul. Drink voor gebruik moet vir 'n paar minute toegedien word. Hulle drink twee uur per dag 'n tee halfuur voor etes.