Besering van die kniegewrig - noodhulp, konserwatiewe en volksmetodes van behandeling

In geval van skade is dit baie belangrik om die nodige noodhulp betyds te verskaf, en sonder versuim, kontak 'n spesialis. En veral wanneer dit 'n kniegewrigstrauma is. As die trauma op straat was en 'n persoon nie alleen kan loop nie, moet jy so spoedig moontlik 'n ambulans skakel.

Kniebeserings - simptome

Om 'n mens betyds te help, is dit belangrik om te weet hoe om 'n kniebesering te bepaal. Onder die hoof simptome:

  1. Met 'n kneusplek - 'n skerp pyn, soms ondraaglik, 'n verkleuring van die vel van die aangetaste gebied, 'n swelling wat ontstaan ​​het na 'n bloeding.
  2. Met ligamentbeserings - seerheid, kraakbeen met trauma, sagweefsel-hematoom, gewrigswelling, probleme met gesamentlike mobiliteit, onvermoë om op die beseerde been te staatmaak.
  3. Meniskus letsels is ernstige pyn, veral tydens fisiese inspanning, probleme tydens die opheffing, of afkoms van die trappe, 'n "kliek" simptoom, 'n geringe atrofie, oortollige vloeistof in die gewrig , 'n styging in temperatuur, 'n toename in die gewrig.

Kniebesering - Spesies

In moderne medisyne is daar geen klassifikasie van trauma van 'n groot gewrig nie. Dit word aanvaar om te onderskei tussen oop en geslote, akute en chroniese letsels. Nie almal weet wat kniebeserings is nie. Dit word aanvaar om hulle in sulke tipes te verdeel:

Noodhulp vir kniebesering

Dit is belangrik om noodhulp onmiddellik na die traumatisering van die kniegewrig te voorsien:

  1. Dien koud tot op die seer plek. As gevolg hiervan sal dit moontlik wees om 'n kleiner skaal van interne bloeding in die gesamentlike holte te maak. As 'n persoon op die straat beseer word en nie alleen kan loop nie, moet jy dadelik 'n ambulans skakel.
  2. Sit die ledemaat op 'n heuwel - sodat jy die vloei van bloed na die ledemaat kan verminder.
  3. Beperk enige spanning op die gewrig, selfs as 'n maklike kniebesering.
  4. In die teenwoordigheid van erge pyn kan jy pynstillers gebruik - analgien, ibuprofen, keterol.
  5. Dien 'n stywe bandasie op die seer plek toe. Jy kan 'n lap of 'n verband toedien. Dit is belangrik om die gewrig goed te maak en seker te maak dat die persoon gemaklik is.
  6. Dit is nodig om die pasiënt na die dokter te neem of 'n ambulans te bel.

Behandeling van kniebesering

Om so gou moontlik te herstel, is dit belangrik om te weet wat om te doen met 'n kniebesering. By die behandeling van hierdie soort skade is dit nodig:

  1. Pas pynstillers toe. Dikwels voorskryf dokters nie- steroïdale preparate en salf.
  2. Voer 'n skerp spier uit as 'n skerp edeem op die plek van die kneusplek verskyn, wat gepaard gaan met skerp pyn.
  3. Beperk die fisiese las in die eerste keer na besering.
  4. Pas fisioterapie prosedures toe.

Oes vir kniebesering

Effektief met so 'n siekte as kniebesering word beskou as verskillende salf en gels. Hul doeltreffendheid in die stryd teen pyn is deur baie slagoffers getoets. In die top van die gewildste sof van pyn in die knie na besering:

Tablette met kniebesering

Besering van die gewrig is amper altyd vergesel van ernstige pyn. Onder die effektiewe gels met trauma van die knie "Traumeel". Met enige kniebesering voorskryf dokters dikwels verskeie nie-steroïed-middels aan die slagoffer. Onder hulle mag wees:

Druk na die knie na 'n besering

Dikwels help met kniebesering kompressies. Daar is baie effektiewe nasionale resepte.

Druk saam met asyn

bestanddele:

Voorbereiding en gebruik:

  1. Alle komponente word deeglik gemeng.
  2. Dien toe op katoenlap.
  3. Dien toe op die beskadigde area en bedek met sellofaan, 'n warm lap.

Druk saam met kool

bestanddele:

Voorbereiding en gebruik:

  1. Verhit koolblare.
  2. Gebruik 'n rolpennetjie en druk hulle aan die staat totdat hulle die sap laat sak.
  3. Heg die pamflet op die seer plek.
  4. Top met 'n verband of 'n ander verband.

Druk saam met rou aartappels

bestanddele:

Voorbereiding en gebruik:

  1. Meng al die bestanddele.
  2. Die voorbereide mengsel moet op die weefsel toegedien word en toegedien word op die aangetaste gebied.

Fisioterapie vir kniebeserings

Op die vraag hoe om 'n knie na 'n trauma te genees, beveel baie kenners aan om fisioterapie toe te pas. Hierdie metode kan anti-inflammatoriese effek bereik. U kan fisioterapie gebruik om te diagnoseer:

Danksy hierdie metode verbeter die bloedsomloop en voeding van gewrigsweefsel. Daarbenewens sal dit die stimulering van metaboliese prosesse en die aktivering van weefselherstelmeganismes bevorder. Sulke eienskappe is in skokgolf terapie, wat gebaseer is op die effek van interne impulsmassage, wat deur akoestiese golwe geskep word.

Folk remedies vir kniebesering

As jy nie weet hoe om 'n kniebesering te behandel met folk remedies nie, bied ons verskeie effektiewe opsies.

Verhitting kompres

bestanddele:

Voorbereiding en gebruik:

  1. Kegels moet met vodka gegooi word en dadelik aandring.
  2. Die gevolglike oplossing word gefiltreer.
  3. Gebruik as 'n opwarming kompres.

Druk op kruie

bestanddele:

Voorbereiding en gebruik:

  1. Kruie word gemeng en met wodka gegooi.
  2. Die voorbereide mengsel word vir 'n paar dae aangedring.
  3. Filter en gebruik as nag saamgepers.

Besering van die kniegewrig - gevolge

Die hoofbehandeling vir 'n ernstige besering aan die kniebesering moet deur 'n dokter voorgeskryf word. In hierdie geval sal baie afhang van die erns en wat is die trauma van die ligamente van die kniegewrig. Die spesialis sal in staat wees om die tyd te bepaal wat dit sal neem om te herstel. Dit is belangrik om te onthou dat onbehandelde of verkeerde geneesde kniebeserings vertragings kan veroorsaak. Daarbenewens kan die sensitiwiteit van die gewrig verhoog word.

Gevolglik sal daar altyd in die knie 'n gevoel van pyn en ongemak wees, selfs met minder fisiese inspanning. Nog 'n gevaarlike gevolg is die verlies aan stabiliteit en 'n skending van sy funksionaliteit. Daar kan 'n bedreiging wees vir die verswakte motoriese funksie van die siekte. Een van die moontlike gevolge van 'n onbehandelde besering is lameness. Om die gevolge van kniebesering te vermy, is dit belangrik om betyds te begin met behandeling en voldoening aan alle voorskrifte van die dokter.

Kompleks van oefeninge vir kniebesering

Dit word beskou as baie effektief in die trauma van die kniegewrig LFK. Dit is belangrik om te verstaan ​​dat swaar laste op die onderste ledemate verbied moet word. Jy kan begin met 'n squats en leun op 'n sekere oppervlak. Tydens die ontwikkeling van die knieë na besering is dit nodig om geduld te toon en aan te pas by 'n spesiale plan vir herstellende opleiding. Doen alle oefeninge moet daagliks wees.

Slegs op hierdie manier sal dit moontlik wees om spiere om die kniegewrig te pomp, wat dit in die noodsaaklike posisie kan hou en om skade in die toekoms te vermy. Die duur van elke benadering moet nie tien minute oorskry nie. Met sodanige skade as 'n kniebesering moet rehabilitasie verpligtend wees. Die strekoefeninge word ook hier nodig geag:

  1. Sit op die vloer.
  2. Die bene moet reguit wees.
  3. Strek die liggaam geleidelik vorentoe.
  4. Geringe pyn is normaal hier.
  5. Oefening moet daagliks vir twee keer nie meer as drie minute gedoen word nie.

Hoe om 'n knie na 'n besering af te laai?

Dikwels is die beseerde geïnteresseerd in hoe om die knieë na 'n besering te versterk. Baie sal afhang van die stadium van herstel en die aard van die besering wat die beste is, sal volgens baie kenners sulke oefeninge wees: