Vis in die mikrogolfoond - eenvoudige en vinnige resepte vir elke dag

Visse in die mikrogolf kook vinnig en maklik. Die huishoudelike apparaat maak die proses makliker en geriefliker, dit word nie net gebruik om opgeregte skottelgoed op te warm nie, maar ook vir die voorbereiding van volgeregte van rou bestanddele. In hierdie geval is dit nodig om te voldoen aan sekere verhoudings en volgorde van aksies.

Hoe om vis in 'n mikrogolfoond te kook?

Om so 'n skottel as 'n vis in mikrogolf te maak, moet jy die volgende punte oorweeg:

1. Bevrore produk moet ontdooi word, maar terselfdertyd moet 'n oomblik gevang word sodat dit koud bly.
2. As dit in die mikrogolf ontslae raak van ys, moet jy die vis bedek met 'n papierhanddoek en draai dit een keer na die ander kant.
3. Voorvis hoef nie gesout te word nie, anders sal dit tydens stewigheid styf word.
4. Dit is nodig om die skottelgoed op te tel wat 'n gaatjie in die deksel het.
5. In die meeste gevalle moet die vis na die voorbereiding 'n bietjie neem om die volle gereedheid te kry.
6. In die mikrogolf is dit moontlik om 'n verpakte vis voor te berei, want dit word saam met die verpakking op 'n skottel uitgelê. Daar word verskeie gate daarin gemaak, waardeur vloeistof vrygestel sal word.
7. As jy vis in foelie wil kook, moet jy 'n spesiale mikrogolfoond gebruik.

Hoe om vis in 'n mikrogolfoond te kook?

Een van die eenvoudigste maniere is om vis in 'n mikrogolf te kook en te kook. Om dit te doen, word dit aanbeveel om 'n spesiale gereg te gebruik, waarin u die hoofproduk gerieflik kan plaas. Dit moet in stukkies gesny word en in 'n houer gesit word sodat groter dele naby die mure geleë is. Afhangende van die tipe vis, kan die kooktyd verskil.

bestanddele:

• vis - 400 g;
• botter - 1 eetlepel. l.

voorbereiding

1. Vars in stukke gesny, sit in 'n bak, voeg olie by, sout, gooi 'n bietjie water. Plaas die houer met 'n deksel.
2. Stel die maksimum krag, die vis in die mikrogolfoond sal in 3-5 minute gereed wees.

Hoe om vis in 'n mikrogolfoond te bak?

Uiters heerlik kom geroosterde vis in die mikrogolfoond. Die funksie van die oondkommune word gebruik om makreel voor te berei. Sulke bestanddele soos suurlemoen en ui sal help om die gereg 'n ongeëwenaarde smaak te gee. Voorbereid die hoofproduk moet in 'n hittebestande gereg gesit word, met pre-besproeiing met groente-olie.

bestanddele:

• Makreel - 2 stukke;
• ui - 1 stuk;
• suurlemoen -0,5 stuks.
• groente-olie - 1 eetlepel. l.;
• sout, peper, speserye.

voorbereiding

1. Ontdooi makreel. Sny die kop af, sny die maag en gut die binnekant. Spoel in koue water. Profeteer die vis saggies en verwyder al die bene.
2. Ui dun gesny in halwe ringe.
3. Sny die suurlemoen in ringe. Gevulde sout, sit uie en suurlemoen in die middel.
4. Vis gebak in 'n mikrogolfoond sal in ongeveer 15 minute gereed wees.

Hoe om vis in 'n mikrogolfoond te kook?

Sonder onnodige uitgawes van tyd en moeite word vis in die mikrogolfoond in die bakpak voorberei. Mariene produk kan vooraf voorberei word "ontdooi" af, wat 20 sekondes gestel word, dan kan dit vir 'n oomblik in die kamer gelaat word om te bereik. Die gereg verkry 'n addisionele ryk smaak deur allerhande speserye te gebruik.

bestanddele:

• Makreel - 1 stuks;
• botter - 10-15 g;
• mayonnaise - 20 g;
• ui - 1 stuk;
• suurlemoensap - 0,5 stuks;
• kaas - 50 g.

voorbereiding

1. Verwyder die vis uit die bene, plaas dit op 'n bord, sout.
2. Boonop met ui, voorheen in suurlemoensap geweek.
3. Visseisoen met speserye, vet met mayonnaise, strooi gerasperde kaas.
4. Sit die vis in die sakkie vir bak, sit die skottel in die mikrogolfoond vir maksimum 4 minute.

Vis in 'n mikrogolfoond met uie en mayonnaise

Baie huisvroue is baie gewilde vis in die mikrogolfoond met ui en mayonnaise. Hierdie hulp-komponente, wat die hoofproduk 'n unieke smaak gee, sal dit steeds sappig maak en dit beskerm teen droog tydens kook. Voordat jy dit bedien, kan jy dit met gekapte dille versier.

bestanddele:

• Visfilet - 600 g;
• ui - 1 stuk;
• mayonnaise - 4 el. l.;
• gerasperde kaas - 4 eetlepels. l.;
• sout, peper;
• dille - 1 tros.

voorbereiding

1. Stukke vis strooi sout en peper.
2. Ui gesny in halwe ringe, sit bo-op vis. Smeer dit met mayonnaise en strooi dit met gerasperde kaas.
3. Die vis in die mikrogolfoond met 'n kors kom uit met die "Grill" af, draai dit vir 15 minute aan.

Visse gestoof in mikrogolfoond

Nog 'n manier om vis in 'n mikrogolfoond te kook, is om dit te ontbloot. Dit word dikwels gedoen saam met 'n bykie wat as aartappels, rys, bokwietpap of allerhande vars groente kan dien. Laasgenoemde kan albei in groot sirkels gesny word en met 'n rasper slyp.

bestanddele:

• vis - 1 stuk;
• rys - 400 g;
• wortels - 1 stuk;
• ui - 1 stuk;
• speserye, sout;
• groente-olie - 20 ml.

voorbereiding

1. Sny vis, rooster met speserye.
2. Voeg die gekapte ui by en laat dit vir 'n halfuur week.
3. Rys kook tot half gekook.
4. Roer die wortels.
5. Smeer die gereg. Sit in die middel die vis uit, gooi rys aan elke kant en strooi wortels bo-op.
6. Die vis in die mikrogolfoond sal in 15 minute gereed wees.

Medaljes rooi vis in 'n mikrogolfoond

'N delikate gereg wat selfs die gesofistikeerde gourmets sal behaag, is die rooi vis in die mikrogolfoond. Dit kan bedien word met verskillende souse of groentekosse. Jy kan die varsheid gee as dit gekap word met gekapte kruie. Die resultaat sal nie op die gekookte tradisionele manier oplewer nie.

bestanddele:

• Steaks van Salm - 3 stukke;
• mayonnaise - 50 g;
• groente, sout, peper.

voorbereiding

1. Steaks tot sout en peper.
2. Visvet met mayonnaise, sit in glasware.
3. Die vis in die mikrogolfoond sal in 15 minute gereed wees.

Taart met vis in die mikrogolfoond

'N Baie ongewone manier waarop jy visfilette in 'n mikrogolf kan kook - gebruik dit as 'n vulsel vir 'n tert . Hierdie proses sal baie vinniger plaasvind as in die oond. Die hoofproduk kan in verskillende soorte gebruik word, dit pas perfek met groen uie.

bestanddele:

• meel 400 g;
• botter - 50 g;
• water - 1 glas;
• sout - 1 teelepel;
• vis - 500 g;
• ui - 1 stuk;
• eier - 1 pers.

voorbereiding

1. Meng die bestanddele vir die deeg: meel, olie, water, sout, eier. Laat dit vir 10-15 minute.
2. Om die filets en uie fyngekap te maak.
3. Rol twee dun lae deeg uit. Tussen hulle plaas die vulsel.
4. Skep die koek in die mikrogolf vir 15 minute.

Vis met aartappels in die mikrogolfoond

'N baie interessante variasie van die gereg is vis met groente in die mikrogolfoond. Aangesien bykomende komponente tamaties gebruik kan word, Bulgaarse Peppers, maar die mees algemene en gewilde garing is aartappels. Dit is ook moontlik om verskeie komponente te kombineer.

bestanddele:

• vis - 300 g;
• ui - 2 stukke;
• aartappels - 3-4 stukke;
• botter - 20 g;
• mayonnaise, sout, speserye.

voorbereiding

1. Sny die aartappels in skywe, voeg sout by en voeg mayonnaise by.
2. Bo-op lê die halfsirkels van die boog.
3. Plaas die houer in die mikrogolf vir 15 minute om die aartappels te kook. Toe kry dit, sit stukkies vis bo-op, sout en peper.
4. Stuur dit terug na die mikrogolfoond, kook eers met die deksel vir 10 minute gesluit, en dan nog 5 minute met die deksel oop.

Hoe om gestoomde vis in 'n mikrogolfoond te kook?

Om so 'n gereg te maak as 'n gestoofde vis in 'n mikrogolfoond, moet 'n huishoudelike apparaat toegerus wees met 'n geskikte funksie. Met die hulp sal die effek bereik word, waar die hoofproduk meer geneig sal wees om in sy eie sap gekook te word en 'n smaak sal kry, soos om na stoom te kook. Jy kan sulke spesies soos salm of seebaars gebruik.

bestanddele:

• vis - 500 g;
• vars gemmer - 1 ruggraat;
• wortels - 1 stuk;
• uie - 0,5 stuks;
• Sojasaus - 3 el. l.;
• rys asyn - 1 eetlepel. l.

voorbereiding

1. Vis gesny in stroke 2-3 cm dik, rooster.
2. Ui en wortels kap, voeg by die vis.
3. Meng die asyn en die sous apart, strooi dit met vis.
4. Bedek die pan met 'n plastiek wrap, bedek die bokant met 'n gaatjie.
5. Die vis in die mikrogolfoond sal in 6 minute gereed wees.

Vis in suurroom in 'n mikrogolfoond

'N ware kookkuns meesterstuk is 'n rooi vis in suurroom in 'n mikrogolfoond. Dit is perfek gekombineer met sampioene, vir hierdie twee komponente sal 'n suurroomsaus 'n harmonieuse toevoeging wees. Vir die hoofproduk het 'n meer intense smaak gekry, dit word in suurlemoensap vooraf geweek.

bestanddele:

• vis - 1 kg;
• sampioene - 800 g;
• ui - 2 stukke;
• suurlemoen - 1 stuk;
• groente-olie - 4 el. l.;
• suurroom - 2 koppies;
• meel - 2 el. l.

voorbereiding

1. Sny die visfilette in skywe, week in suurlemoensap vir 7 minute.
2. Sampioene en uie kap, giet olie en sit 5 minute in 'n mikrogolfoond.
3. Meng die suurroom en meel, voeg by die sampioene, sit die apparaat vir 2 minute.
4. Plaas die vis in 'n glasbak, bedek die sampioene en stuur dit nog 5 minute na die toestel.

Vis met marinade in mikrogolfoond

Baie gewild is 'n gereg soos vis in 'n mikrogolfoond onder 'n marinade. Laasgenoemde word voorberei uit verskillende soorte groente, hulle word bedien met suurroom of tamatiesous. Die keuse hang af van die individuele wense van die gasvrou. Versterk die smaak en bring 'n hartige noot sal 'n spesiale speserye help.

bestanddele:

• vis - 1 stuk;
• wortels - 2 stukke;
• ui - 1 stuk;
• groente-olie - 2 el. l.;
• tamatiepasta - 2 el. l.;
• geurmiddels.

voorbereiding

1. Groente kap, gooi botter, sit in mikrogolf vir 10 minute.
2. Sny die vis in stukkies, strooi dit met geurmiddels, plaas die marinade bo-op.
3. Hierdie weergawe van die visskottel in die mikrogolfoond is vir 15 minute voorberei.