Om in die posisie van 'n vrou te begin, begin om van haarself en haar liggaam baie nuwe dinge te leer, wat nog nie eers geraai word nie. Byvoorbeeld, by gereelde konsultasies met 'n ginekoloog is baie bekend met die belangrikheid van yster vir swanger vroue en kry 'n lys van moontlike aanvullingsbronne van hierdie element. Daarbenewens moet jy weet wat is belaai met oortollige en ystertekort, en hoe om sy aanwyser te stabiliseer. Al hierdie inligting sal hieronder uiteengesit word.
Die norm van yster tydens swangerskap
Die normale konsentrasie van hierdie element in 'n vrou se bloed is 110 g / l of meer. Hierdie aanwyser word bepaal deur die biomateriaal op 'n laboratoriumtoets te plaas en die analise moet gereeld gedoen word, veral vir diegene met 'n konstante neiging om die vlak van yster in die bloed te verlaag.
Wat kan tydens swangerskap veroorsaak word deur lae ystervlakke?
Hierdie verskynsel kan deur die volgende veroorsaak word:
- tekort aan hierdie mikroelement met kos;
- siekte van interne organe;
- swangerskap met verskeie kinders;
- ernstige toksisose;
- klein interval tussen draers;
- Die gebruik van dwelms wat inmeng met die assimilasie van yster of van die liggaam afskei.
Wat is belaai met 'n gebrek aan yster tydens swangerskap?
Die konstante daling in die vlak van hierdie element in die bloed van 'n vrou met 'n baba kan tot die mees ongewenste gevolge lei. Die mees algemene hiervan is:
- swak arbeidsaktiwiteit;
- miskraam van die fetus;
- die ontwikkeling van die kind stop en sy dood in die baarmoeder;
- voortydige loslating van die plasentale orgaan;
- as yster tydens swangerskap nie genoeg is nie, is daar suurstofhongersnood van die baba of sy hipotrofie;
- moontlik die voorkoms van hipotoniese bloeding.
Soos ons sien, kan die gebrek aan yster baie negatiewe gevolge veroorsaak, wat ook op die moeder en haar ongebore baba van toepassing is.
Is oortollige yster oortollige tydens swangerskap?
Die inname van oormatige hoeveelhede yster beïnvloed ook die liggaam van 'n vrou en haar fetus, asook die gebrek aan hierdie element. Byvoorbeeld, oortollige yster tydens swangerskap kan lei tot swangerskap diabetes en oksidatiewe stres, wat lei tot onvrugbaarheid en miskraam. Dit is om hierdie redes dat ysterhoudende medisyne onder toesig van 'n ginekoloog of verloskundige benodig word. Die daaglikse dosis yster vir swanger vroue behoort ongeveer 27 mg per dag te wees, maar hierdie syfer kan wissel afhangende van die omstandighede wat tydens swangerskap voorkom.
Voorbereiding van yster tydens swangerskap
Medisyne wat die vlak van yster in 'n vrou se bloed kan stabiliseer, is daar 'n groot verskeidenheid. Maar almal kan voorwaardelik in twee groot groepe verdeel word: yster soute en komplekse yster yster met proteïene en suikers. Dit is nodig om in ag te neem dat voorbereidings vir swanger vroue wat yster bevat, eerder tasbare newe-effekte veroorsaak wat in die vorm van naarheid, braking, smaak van yster in die mond, sooibrand, dermstoornis en ander onaangename oomblikke voorkom.
Om die voorkoms van bloedarmoede te voorkom , moet 'n vrou ongeveer 60 mg van 'n mikroelement per dag gebruik. Dit is dus handig om yster in swanger tablette te koop. Die konsentrasie van die komponent is hoog genoeg.
Die mees ideale opsie is die gebruik van ysterbevattende vitamiene vir swanger vroue en ander middels wat mondelings ingeneem kan word. Hierdie medikasie moet goed deur die liggaam geduld word, effektief en veilig wees. Gebruik yster in ampulles vir swanger vroue is slegs in die dringendste gevalle, indien daar vir dit noodsaaklike redes is.